Como lidar com traumas em crianças? & touro; ola saudavel

Trauma em crianças não é algo fácil de superar. Crianças que sofreram traumas devem prestar atenção especial para que o trauma que sentem não ocorra continuamente. Isso pode acontecer porque traumas em crianças podem interferir em seu desenvolvimento, que pode ser transportado para a idade adulta.

O trauma para crianças pode ser encontrado na forma de trauma físico e psicológico, no qual o trauma psicológico envolve experiências emocionais que são dolorosas, chocantes, estressantes e, às vezes, até mesmo com risco de vida para a criança. Essas experiências podem ocorrer em tempos de desastres naturais, violência física, violência sexual e terrorismo.

Quais são as consequências do trauma para as crianças?

As crianças que sofreram traumas devem receber mais atenção porque o trauma que ocorre na idade de uma criança pode afetar seu desenvolvimento. Isso pode acontecer porque as crianças experimentam muito desenvolvimento, especialmente o desenvolvimento do cérebro. E o trauma que ocorre durante este período - que pode ser adquirido por negligência dos pais, abuso físico, violência sexual e abuso emocional - pode afetar o desenvolvimento normal do cérebro de uma criança, incluindo o tamanho do cérebro de uma criança que ajuda a controlar a reação da criança a perigo.

Durante a idade escolar, o trauma pode atrasar a capacidade da criança de reagir a perigos, como o reflexo de choque. As mudanças biológicas que ocorrem no corpo como resultado do trauma podem afetar a forma como as crianças e adolescentes respondem a perigos e tensões futuras em suas vidas, e também podem afetar sua saúde a longo prazo.

Além de ter um impacto biológico, o trauma também pode ter um impacto no estado emocional da criança, porque neste momento o estado emocional da criança também está em fase de desenvolvimento. A infância é uma época em que as crianças aprendem a reconhecer as emoções e a lidar com elas com a ajuda dos pais e responsáveis. E quando o trauma ocorre durante esse período, as crianças terão dificuldade em reconhecer suas emoções. Isso pode fazer com que a criança demonstre emoções excessivas. As crianças também tendem a esconder seus sentimentos.

Como lidar com traumas em crianças?

A reação da criança ao trauma pode ser demonstrada imediatamente ou mais tarde, e a gravidade desse trauma pode variar de criança para criança. Crianças que já apresentam problemas de saúde mental, sofreram traumas no passado, têm pouco apoio da família e do meio ambiente podem apresentar mais reações ao trauma.

Os sinais de trauma que uma criança apresenta podem variar dependendo da idade da criança. Crianças menores de 5 anos de idade que sofreram traumas apresentam sinais como medo, "agarrar-se" persistentemente aos pais, chorar ou gritar, choramingar ou tremer, permanecer em silêncio e ter medo do escuro.

Enquanto isso, crianças de 6-11 anos apresentarão sinais como isolamento, ficar muito caladas, ter pesadelos ou problemas de sono, não querer dormir, irritabilidade e exagerar, incapaz de se concentrar na escola, pedir aos amigos para brigar e perder seu interesse em dormir. fazer algo divertido.

Para superar o trauma nesta criança, você, como pai, pode fazer algo, da seguinte maneira:

• Fazendo coisas rotineiras da família juntos

  Como comer juntos, assistir TV juntos e ir para a cama. Faça esta atividade diária como de costume. Isso permite que a criança se sinta mais segura e no controle. Deixe a criança morar com pessoas que lhe sejam familiares ou próximas, como pais e familiares.

• As crianças precisam de atenção especial dos pais

  Depois de passar por traumas, as crianças tendem a ser mais dependentes dos pais, especialmente das mães, então você, como mãe, deve reservar tempo para seu filho. Dê um abraço em seu filho para que ele se sinta mais seguro e confortável. Se eles têm medo de dormir, você pode acender as luzes do berçário ou deixá-los dormir com você. É natural que as crianças queiram estar perto de você o tempo todo.

• Manter coisas que estão relacionadas com a causa do trauma da criança

  Como não assistir a um programa de desastre, se uma criança está traumatizada pelo desastre. Isso só vai piorar o trauma da criança, a criança consegue se lembrar do que aconteceu, deixando a criança com medo e estressada.

• Entenda a reação de seu filho ao trauma

  A reação das crianças ao trauma varia, como você entende e aceita a reação dessa criança pode ajudar as crianças a se recuperarem do trauma. A criança pode reagir de maneira muito triste e zangada, pode não ser capaz de falar e pode se comportar como se nada lhe tivesse acontecido de ruim. Dê aos filhos a compreensão de que sentimentos de tristeza e decepção são sentimentos normais que devem sentir agora.

• Falar com as crianças

  Ouça as histórias das crianças e entenda seus sentimentos, dê respostas honestas e fáceis de entender quando as crianças fizerem perguntas. Se a criança continua fazendo as mesmas perguntas, significa que ela está confusa e está tentando entender o que aconteceu. Use palavras que deixem as crianças confortáveis, não use palavras que possam assustar as crianças. Ajude as crianças a expressar o que sentem bem.

• Apoie seu filho e faça-o se sentir confortável

  As crianças precisam muito de você neste momento, acompanhe-o sempre que ele precisar de você. Tranquilize seu filho que ele pode superar isso e também diga a ele que você o ama de verdade.