Índice:
- O acúmulo de restos de comida pode ser a causa da sensibilidade dentária
- Dicas para prevenir dentes sensíveis
Você não sentirá a dor que aparece em seus dentes sem que alguém a desencadeie. Os dentes sensíveis podem ser causados pela erosão da camada dentária ou pela ocorrência de fissuras. Vários hábitos prejudiciais à saúde também podem afetar os dentes sensíveis, como ser negligente ou preguiçoso em manter a higiene dental regular.
O acúmulo de restos de comida pode ser a causa da sensibilidade dentária
Existem vários fatores que tornam os dentes sensíveis, o que pode causar dor toda vez que você for exposto a alimentos ou bebidas em temperaturas extremas. As causas comuns de dentes sensíveis incluem:
- Escovar os dentes com muita força pode causar abrasão dentária
- Erosão do dente ou perda do esmalte do dente
- Doenças e diminuição da linha gengival
- O hábito de ranger os dentes
- Rachaduras nos dentes
A condição de saúde dos dentes que não é mantida devido ao acúmulo de placa também pode afetar os dentes sensíveis. Esta é a razão pela qual seus dentes podem se tornar sensíveis quando você raramente os limpa ou escova.
Relatório da Mayo Clinic, a presença de placa na superfície da raiz do dente pode desencadear a sensibilidade. A placa que não é limpa imediatamente pode endurecer e tornar-se tártaro. O tártaro torna os dentes mais difíceis de limpar. Então, quando o tártaro se acumula ao redor da gengiva, você pode sentir inflamação e causar doenças nas gengivas.
Além disso, a má higiene dental faz com que os líquidos ácidos de restos de alimentos e bebidas corroam o esmalte e podem causar cáries.
Além de causar dentes sensíveis, as bactérias que se acumulam na boca por não serem limpas também podem ter impacto na saúde. Portanto, escovar os dentes regularmente tem um grande impacto em sua saúde geral.
Outra conclusão, as causas dos dentes sensíveis estão relacionadas entre si. A principal causa de todas as condições mencionadas pode ser causada por escovar raramente os dentes.
Dicas para prevenir dentes sensíveis
Quando os dentes ficam sensíveis, sempre aparecem dores ao comer ou beber. Se você tiver isso, uma etapa para ajudar a reduzir a dor é usar um creme dental sensível.
Agora, você pode usar pasta de dente sensível sem ter que esperar pela dor. Vários ingredientes à base de plantas tornam seguro o uso de pasta de dente sensível para protegê-lo de problemas relacionados a dentes sensíveis.
Outro fator não menos importante é a disciplina de tomar várias medidas preventivas. Citado pela Oral Health Foundation, aqui estão alguns deles:
- Escove os dentes duas vezes ao dia
- Limpe os dentes antes de dormir e certifique-se de não comer ou beber mais
- Substitua as escovas de dente a cada dois ou três meses ou quando estiverem danificadas
- Evite escovar os dentes imediatamente após comer, pois isso pode amolecer o esmalte. Espere pelo menos uma hora
- Reduza a ingestão de açúcar, refrigerante e bebidas ácidas
- Verifique rotineiramente a condição da boca e dos dentes no médico de acordo com suas recomendações
O hábito ou rotina de manter a higiene bucal é o principal trunfo para prevenir diversos problemas de saúde na boca, dentes e corpo. Considere o uso de uma pasta de dente específica para dentes sensíveis para proteger seus dentes porque é seguro para uso como pasta de dente diária. Consulte o seu médico se quiser saber mais sobre o estado de saúde dos seus dentes.
