Tricotilomania: hábito de puxar o cabelo inconscientemente & bull; ola saudavel

Definição

O que é tricotilomania?

Tricotilomania ou transtorno de puxar o cabelo é uma condição que faz com que o sofredor puxe o cabelo compulsivamente de qualquer parte onde o cabelo cresce, desde o couro cabeludo, sobrancelhas e cílios. Mesmo que as pessoas com esse transtorno saibam das consequências, elas não conseguem resistir ao impulso. Eles podem puxar o cabelo quando se sentirem estressados ​​como uma forma de se acalmar. Como resultado, o couro cabeludo ficará calvo, o que provavelmente afetará a aparência do paciente e sua função profissional.

Quão comum é a tricotilomania?

A tricotilomania costumava ser considerada uma condição rara. No entanto, a disseminação generalizada foi se tornando gradualmente conhecida. De acordo com os resultados de um estudo nos Estados Unidos, 1 a 2% dos alunos pesquisados ​​tinham um histórico ou estavam sofrendo de tricotilomania. Isso pode afetar pacientes de qualquer idade. De todas as crianças, meninas e meninos eram iguais. No entanto, na idade adulta, as mulheres têm muito mais probabilidade de ter essa condição do que os homens. Isso pode ser superado reduzindo seus fatores de risco. Converse com seu médico para obter mais informações.

Sinais e sintomas

Quais são os sinais e sintomas da tricotilomania?

Os sintomas comuns de tricotilomania podem incluir:

• Você puxa repetidamente o cabelo do couro cabeludo, sobrancelhas ou cílios e outras partes do corpo.
• Você pode fazer de tudo para se impedir de puxar o cabelo, mas não consegue resistir.
• Você geralmente se sente feliz ou aliviado depois que o cabelo é puxado.
• Cabelo mais curto, ralo ou careca no couro cabeludo ou em outras áreas do corpo, incluindo cílios ou sobrancelhas esparsos ou faltando
• Você enfrenta estresse ou problemas mentais no trabalho ou na vida social porque puxa o cabelo.
• Você nota a calvície onde o cabelo foi arrancado.
• Você percebe algum comportamento estranho, como verificar os folículos capilares, torcer o cabelo, puxar o cabelo entre os dentes, mastigar ou comer cabelo.

A maioria das pessoas com tricotilomania também puxa a pele, roe as unhas ou mastiga os lábios. Às vezes, puxar o cabelo de animais de estimação, bonecas ou de materiais peludos como roupas ou cobertores também é um sinal. A maioria das pessoas com tricotilomania puxa os cabelos quando está sozinhas e geralmente tenta esconder o distúrbio dos outros.

Pode haver sinais e sintomas não listados acima. Se você tiver dúvidas sobre um sintoma específico, consulte seu médico.

Quando devo consultar um médico?

Você deve consultar seu médico se puxar o cabelo inconscientemente ou se vir seu filho fazendo isso. Observando seu comportamento e examinando as áreas onde falta cabelo, o médico verificará as causas dos distúrbios de puxar os cabelos, como infecções de pele.

Se você tiver quaisquer sinais ou sintomas acima ou qualquer outra dúvida, consulte o seu médico. O corpo de cada pessoa é diferente. Sempre consulte um médico para tratar seu problema de saúde.

Causa

O que causa a tricotilomania?

As causas da tricotilomania ainda não estão claras, mas existem várias opiniões. Alguns especialistas acham que puxar os cabelos é um tipo de vício. Conforme você começa a se sentir bem puxando seu cabelo, você pode gradualmente formar um hábito. A tricotilomania também pode ser um reflexo de problemas de saúde mental. De acordo com pesquisas psicológicas, puxar os cabelos pode ser uma forma de aliviar o estresse ou a ansiedade. Em alguns casos, a tricotilomania pode ser uma forma de automutilação, na qual as pessoas se machucam intencionalmente como forma de buscar alívio temporário para o sofrimento emocional.

Fatores de risco

O que aumenta meu risco de tricotilomania?

Existem muitos fatores de risco para tricotilomania, tais como:

• História de família: a genética pode desempenhar um papel no desenvolvimento da tricotilomania, e o distúrbio pode ocorrer em pessoas com parentes próximos com o distúrbio.
• IdadeA tricotilomania geralmente se desenvolve antes ou durante a puberdade, geralmente entre 11 e 13 anos de idade e pode ser um problema para toda a vida. Os bebês também podem ser propensos a puxar os cabelos, mas isso geralmente é leve e desaparece por conta própria sem tratamento.
• Emoções negativas: para muitas pessoas que sofrem de tricotilomania, puxar os cabelos é uma forma de lidar com sentimentos negativos ou desconfortáveis, como estresse, ansiedade, tensão, solidão, cansaço ou frustração.
• Reforço positivo: quem sofre de tricotilomania costuma achar que puxar o cabelo é satisfatório e proporciona uma sensação de alívio. Como resultado, eles continuam puxando os cabelos para manter esse sentimento positivo.
• Outra distração: quem sofre de tricotilomania também pode ter outros transtornos, como depressão, ansiedade ou transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

Remédios e remédios

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Como a tricotilomania é diagnosticada?

Quando você consultar um médico, ele irá:

• Verifique a quantidade de perda de cabelo
• Discuta sua condição de perda de cabelo e possivelmente peça que você preencha um questionário
• Elimine outras causas possíveis de puxão ou queda de cabelo por meio de testes prescritos pelo seu médico

De acordo com a Anxiety Disorders Charity, os critérios diagnósticos para tricotilomania são:

• A presença de puxão de cabelo em qualquer parte do corpo é acompanhada por um empurrão ou sensação de tensão antes de puxar o cabelo
• Puxar o cabelo dá uma sensação de alívio, prazer
• A sensação de "coceira" é aliviada puxando o cabelo
• Ansiedade significativa ou declínio nos aspectos sociais e profissionais

Quais são os tratamentos para a tricotilomania?

Para algumas pessoas, a tricotilomania pode ser leve e geralmente tratável. Para outros, a necessidade compulsiva de puxar o cabelo é avassaladora. Várias opções de tratamento ajudaram muitas pessoas a reduzir o hábito ou abandonar completamente.

A terapia psicológica para mudar seu comportamento de puxar os cabelos é o método mais eficaz de tratamento da tricotilomania. Com essa abordagem, as pessoas que sofrem de tricotilomania aprenderão primeiro a identificar quando e onde têm vontade de puxar os cabelos. Eles também aprendem a relaxar e fazer alguma outra atividade que não os machuque, como uma forma de ajudar a aliviar a tensão quando sentirem vontade de puxar os cabelos. Isso também deve ser combinado com suporte emocional.

Medicamentos antidepressivos SSRI (inibidores seletivos da recaptação da serotonina) é usado para tratar outras condições psicológicas de saúde, como depressão e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), considerado eficaz no tratamento da tricotilomania.

Remédios caseiros

Quais são algumas mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros que podem ser usados ​​para tratar a tricotilomania?

Por serem sintomas espontâneos, não há maneira comprovada de prevenir a tricotilomania. No entanto, verificar se há comportamentos em potencial e receber tratamento o mais cedo possível, quando os sintomas começarem, pode ajudar. Além disso, é uma boa ideia aprender a administrar o estresse, porque o estresse costuma desencadear o comportamento de puxar os cabelos. Se você tiver alguma dúvida, consulte o seu médico para a melhor solução para o seu problema.
Se você tiver alguma dúvida, consulte o seu médico para a melhor solução para o seu problema.