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O nariz é um órgão importante que desempenha um papel no sistema respiratório. O nariz também é responsável por filtrar o ar que entra nos pulmões. Portanto, aqui estão algumas maneiras de manter seu nariz saudável que você pode aplicar.
A razão pela qual manter a saúde do nariz é tão importante
É difícil evitar o ar sujo. Não importa onde você esteja, sempre há poluição do ar. Para aqueles que estão morando em ambientes fechados durante a pandemia de COVID-19, é claro, você ainda precisa manter seu nariz saudável.
Em meio à pandemia COVID-19, é necessário que todos trabalhem e fiquem em casa por tempo indeterminado. Freqüentemente, presumimos que em casa é um lugar seguro e protegido da poluição do ar. Embora não seja realmente.
Talvez você não perceba, a poluição do ar interno pode vir da poeira no chão, carpetes, colchões ou móveis domésticos. Também pode interferir com infecções respiratórias, assim como a poluição externa.
Quando respiramos, não podemos deixar de respirar ar sujo. O nariz, como principal protetor do sistema respiratório, desempenha um papel na filtragem e limpeza do ar inalado de partículas estranhas que passam pelos cabelos finos. Aqui, o ar é aquecido, filtrado e umidificado antes de entrar nos pulmões.
Fatores ambientais, como poluição, influenciam os riscos à saúde respiratória. Normalmente, as pessoas com alergias e asma tendem a ser mais sensíveis à poluição, por exemplo, alérgenos, partículas de poeira ou outras substâncias.
O impacto da poluição do ar interior sujo pode variar de sintomas leves, como espirros, coriza, causando congestão nasal, a condições muito mais graves, como inflamação nasal.
Mesmo os sintomas leves, se os sentirmos, é claro, causam desconforto e interferem nas atividades diárias.
Então, como você mantém a saúde do seu nariz, que medidas devem ser tomadas?
Como você mantém seu nariz saudável?
Mesmo em casa, você ainda precisa manter sua saúde e fornecer proteção contra seu nariz. A poluição do ar interior pode ter um impacto sobre a saúde. Um dos métodos está usando pó para spray nasal.
Você pode escolher o conteúdo Hidroxipropilmetilcelulose em forma de pó em pó para spray nasal. No jornal Revisão Especializada de Respiratório , usar pó para spray nasal Isso é útil para fornecer proteção contra a entrada de ar sujo no sistema respiratório, por exemplo, pólen ou substâncias nocivas. O pó contido neste spray nasal pode reduzir os sintomas de alergia.
Pó para spray nasal pode ajudar a manter a saúde do nariz por sua ação, impedindo que as partículas grudem nas vias nasais. Você pode aplicar etapas de uso pó para spray nasal do seguinte modo.
- Limpe primeiro o nariz escorrendo antes de usar pó para spray nasal .
- Agite a garrafa pó para spray nasal várias vezes.
- Mantenha a cabeça erguida e cubra uma narina com o dedo. Enquanto as outras narinas estão abertas.
- Coloque a extremidade superior da garrafa pó para spray nasal abra e, em seguida, posicione-o na narina não fechada.
- Pressione o frasco e inale suavemente o pó pó para spray nasal .
- Faça o mesmo com a outra narina.
- Tente não apenas espirrar ou expirar após o uso pó para spray nasal .
Pó para spray nasal pode fornecer 6-8 horas de proteção em um uso. A formulação em gel, quando pulverizada no nariz, é capaz de reter partículas sujas de ar, como poeira e sujeira (alérgenos ou outros irritantes) no ar.
Dessa forma, você pode manter a saúde do seu nariz de forma prática e ajudar a prevenir problemas respiratórios. Vamos, tente manter seu nariz saudável de agora em diante.
