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Ajustar sua vida normal de volta após um ataque cardíaco certamente não é uma coisa fácil. Há muitas coisas que você pede, desde o que você pode ou não comer. Atividades que não deveriam mais ser feitas até o problema de sua vida pessoal, como sexo com um parceiro. A doença cardíaca pode de fato afetar sua vida sexual, mas certamente não tira a felicidade de você e de seu parceiro.
De acordo com uma pesquisa conduzida pela American Heart Association, o sexo é seguro para pacientes cardíacos. Consulte este problema com o seu médico, siga as regras e recomendações dadas pelo médico. Se o seu médico disser que é seguro fazer sexo, isso significa que você pode fazê-lo. O mais importante é como você supera a falta de confiança e o medo de fazer sexo.
É seguro fazer sexo após um ataque cardíaco?
Pesquisas nos Estados Unidos mostram que muitos homens e mulheres têm medo de fazer sexo após um ataque cardíaco. Portanto, não é surpreendente que a frequência da atividade sexual tenda a diminuir drasticamente, especialmente durante o ano após sofrer um ataque cardíaco. De acordo com pesquisas, fazer sexo não apresenta maior risco de desencadear um ataque cardíaco do que subir escadas ou andar rápido.
De acordo com uma pesquisa publicada pelo Journal of the American Medical Association, apenas menos de 1% dos ataques cardíacos são causados por atividade sexual. Pacientes que tiveram um ataque cardíaco, mas não apresentam outras complicações e não sentem dor no peito ou outros sintomas quando caminham ou trabalham duro, geralmente têm permissão para fazer sexo após uma semana do ataque.
Enquanto isso, aqueles que acabaram de fazer uma cirurgia na artéria coronária geralmente têm permissão para fazer sexo depois de seis ou oito semanas, se suas feridas cirúrgicas estiverem completamente curadas. Os cardiologistas geralmente descobrem mais detalhes sobre a condição do paciente, fornecendo cuidados e conselhos sobre a segurança da atividade física, incluindo relações sexuais, portanto, não hesite em consultar.
Dicas para sexo seguro após um ataque cardíaco
De acordo com a American Heart Association, a atividade sexual pode ser retomada assim que o paciente estiver pronto e a condição cardíaca estiver estável. Normalmente, a atividade sexual pode ser retomada após 4-6 semanas. Quatro a seis semanas após o ataque, geralmente o problema cardíaco se estabilizou novamente. Se atividades moderadas, como caminhar rapidamente ou subir escadas até dois andares, não causar dor no peito ou falta de ar, pode-se considerar que a atividade sexual pode ser retomada.
O sexo também está intimamente relacionado à qualidade de seu relacionamento e de seu parceiro. Não deixe que as doenças cardíacas levem a felicidade de você e de seu parceiro. Sexo após um ataque cardíaco é seguro. Aqui estão algumas dicas sobre como fazer sexo após um ataque cardíaco.
- Peça ao seu médico para avaliar sua condição antes de iniciar a atividade sexual.
- Não se esqueça de seguir seu cronograma de reabilitação cardíaca.
- Faça exercícios regulares antes da atividade sexual, pois isso pode reduzir o risco de ataque cardíaco durante o sexo.
- Se você for mulher, pergunte ao seu médico sobre gravidez ou sobre o controle de natalidade que é seguro para pacientes cardíacos.
- Se você tem disfunção erétil, consulte seu médico se isso tem a ver com sua doença cardíaca ou por causa de ansiedade, depressão ou outros fatores.
- Não pule seus tratamentos médicos porque ignorá-los pode aumentar ainda mais o risco de ter um ataque cardíaco.
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