Prescrição de mpasi para bebês constipados & bull; ola saudavel

Um dos desafios das mães ao introduzir alimentos complementares ao aleitamento materno (MPASI) é que as crianças apresentam constipação. A constipação torna difícil para os bebês defecar. Portanto, as mães precisam experimentar a receita MPASI com alto teor de fibras para bebês para que a constipação possa ser resolvida.

Existem várias receitas complementares sólidas que você pode experimentar para tratar bebês constipados.

Por que os bebês ficam constipados?

Os bebês novos são apresentados aos sólidos quando sua condição corporal está pronta para recebê-los. MPASI é administrado quando o bebê tem 6 meses de idade. Quando os bebês são apresentados aos alimentos sólidos, a textura de seus intestinos também muda.

Enquanto alguns bebês se adaptam rapidamente, outros demoram um pouco mais para se ajustar.

Quando os bebês estão acostumados a consumir alimentos sólidos, seus tratos digestivos estão mais maduros. A digestão é capaz de processar os alimentos por mais tempo e a frequência dos movimentos intestinais é reduzida.

Os bebês que apresentam constipação durante este período de transição de sólidos precisam de um tempo de adaptação mais longo. A constipação devido a alimentos sólidos geralmente ocorre porque o sistema digestivo precisa se adaptar para digerir os alimentos sólidos. No entanto, com o tempo, o sistema digestivo pode aceitar e processar os alimentos de maneira adequada.

Não apenas uma questão de transição de sólidos, por outro lado, bebês que estão desidratados ou com falta de líquidos também correm o risco de constipação.

Sintomas de constipação que podem ser vistos, por exemplo, bebês choram continuamente, especialmente ao defecar, arqueando as costas e tendem a evacuar um pouco. Às vezes, isso também pode ser visto com o estômago do bebê se sentindo mais duro e inchado do que o normal.

É uma pena ver seu filho chorando e tendo problemas para defecar. Ainda assim, para lidar com a constipação, as mães certamente precisam de alimentos sólidos que possam aliviar a constipação em seu filho.

Receita de alimentos complementares sólidos para bebês com prisão de ventre

Talvez a mãe veja que outros bebês podem receber sólidos sem problemas. Portanto, para mães que têm bebês constipados ou devido a alimentos sólidos, não desanime. Existem várias receitas complementares sólidas que você pode tentar para aliviar a constipação do bebê.

Jennifer Shu, M.D., pediatra de Atlanta e autora do livro Food Fights: Vencendo os desafios nutricionais da paternidade armado com uma visão, humor e uma garrafa de ketchup , disse que o alimento fibroso é um "amigo" que está pronto para ajudar seu filho a lidar com a defecação. Por exemplo, consuma frutas (peras, pêssegos, damascos, ameixas) e vegetais (brócolis, ervilhas).

Nessas condições, é melhor evitar alimentos como bananas, cereais ou maçãs, porque eles podem solidificar as fezes e não tratam a constipação.

Então, para que os bebês não tenham mais problemas para defecar e os nutrientes entrem no corpo, vamos descobrir algumas das seguintes receitas que você pode experimentar.

Mingau de pêra

Materiais que precisam ser preparados:

• 1 pêra (pode ser substituída por damasco ou pêssego)
• bastante água

Receita para fazer peras complementares sólidas para bebês com constipação:

• Lave bem as peras e descasque-as
• Corte a pêra ao meio e limpe o meio
• Corte as peras em cubos pequenos
• Leve a água para ferver em uma panela e adicione as peras
• Quando as peras estiverem macias, remova as peras e seque-as
• Bata no liquidificador
• Servir para bebês

Mingau de legumes

Materiais que precisam ser preparados:

• 1 batata pequena descascada
• 1 pequena fatia de abóbora descascada
• 1/2 xícara de cenoura ralada
• 1 brócolis

Receita para fazer alimentos complementares de purê de vegetais para bebês constipados:

• Corte o brócolis em pedaços pequenos até ficar homogêneo
• Use uma panela ou vaporizador e leve a água para ferver
• Insira os vegetais, cubra a panela bem e cozinhe até ficar macio (não muito tempo)
• Depois que os vegetais estiverem macios, coar e secar
• Purê no liquidificador ou processador de alimentos
• Sirva em uma tigela de jantar para o seu filho

Não é fácil fazer alimentos complementares para aliviar bebês constipados? Agora as mães podem experimentar esta receita em casa para manter seu filho alimentado durante a recuperação da prisão de ventre.

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