Drogas e adolescentes: evitando a má influência de colegas & bull; ola saudavel

Mesmo que seu filho adolescente não use drogas ou beba álcool, pode ser difícil lidar com a má influência e a pressão dos colegas para usar drogas. Especialmente se um amigo próximo exercer pressão.

Palavras de rejeição como "não, obrigado" podem ser suficientes. No entanto, muitas vezes o que acontece é o contrário, a pressão continua indo e vindo. Relatórios de Abuso de Drogas , a adolescência é o período mais vulnerável e de maior risco para o uso de drogas.

À medida que seus filhos entram na adolescência, eles enfrentarão novos desafios sociais e situações acadêmicas. Muitas vezes, desta vez, eles querem experimentar, como tentar fumar e beber álcool pela primeira vez. Ao entrar no ensino médio, os adolescentes têm uma curiosidade maior. Uma delas é a curiosidade de experimentar as drogas, que estão circulando entre os adolescentes e muito fáceis de conseguir quando estão com as pessoas erradas.

Quais são as razões para os adolescentes usarem drogas?

Os motivos pelos quais os adolescentes usam drogas podem variar. Alguns o usam para ter a mesma experiência que seus amigos, alguns usam esteróides para melhorar sua aparência ou força atlética, outros usam o êxtase para aliviar a ansiedade em certas situações sociais. Também existem adolescentes que abusam de medicamentos prescritos para quem sofre de TDAH, como Adderall, para ajudá-los a aprender ou perder peso.

O uso de drogas na adolescência pode interferir na função cerebral. Como resultado, a pessoa perderá a motivação, terá problemas de memória, dificuldade de aprender, tomar decisões e controlar hábitos.

Naturalmente, vemos adolescentes que usam drogas e álcool têm notas ruins na escola, têm problemas de saúde (incluindo transtornos mentais) e até estão envolvidos em atividades criminosas.

Sinais de que seu filho adolescente está começando a usar drogas

Citado de clínica Mayo Vários são os indícios de que os adolescentes estão começando a usar e abusar de drogas, a saber:

• Mudanças repentinas ou extremas em amigos, dieta, sono irregular, aparência física, coordenação ou desempenho na escola.
• Torna-se irresponsável, tem mau julgamento e geralmente perde o interesse.
• Ir contra as regras ou ficar longe da família.
• O quarto do seu filho tem uma caixa de remédios ou um kit de remédios, embora ele não esteja doente.

Como você lida com a má influência dos amigos no uso de drogas?

Existem várias maneiras de seu filho adolescente ficar longe das drogas, apesar da pressão de amigos próximos, conforme relatado WebMD , isso é:

1. Faça seu filho adolescente não querer desapontá-lo

Tom Hedrick, cofundador da The Partnership for a Drug-Free America, diz que a influência dos pais é mais forte do que a maioria de vocês imagina. Proibições e punições costumam ser usadas como armas para comer, mas o mais eficaz é fazer com que os adolescentes respeitem e cuidem de você, para que não tenham coragem de experimentar drogas porque não querem decepcionar os pais. Não por medo de ser repreendido.

“Fazer com que os adolescentes não queiram decepcionar seus pais é uma proteção importante para os adolescentes contra o uso de drogas”, disse Hedrick.

2. Passe algum tempo juntos

Ao mesmo tempo, os adolescentes querem ser independentes, mas também querem ser acompanhados pelos pais. Benjamin Siegel, M.D., pediatra e membro do comitê da Academia Americana de Pediatria, diz que mesmo que seu filho queira mostrar independência, você ainda é necessário como pai.

Fique à vontade para ouvir as histórias de seu filho. Talvez precise esforço o que é ótimo, mas você tem que fazer. "Quanto mais você entender o que eles querem fazer, mais fácil será para os pais serem pessoas de confiança para se livrarem de seus rancores", disse Siegel.

3. Aplicar as regras

Você pode criar regras domésticas para dar ao seu filho adolescente, mesmo que ele não goste. Existem algumas regras que você pode fazer para evitar as drogas para seu filho:

• Tire um tempo para falar com você. Os adolescentes admitem que querem saber o que os pais pensam e como podem ajudar a tomar decisões.

• Dar punição. Os adolescentes que quebram as regras querem saber o que vai acontecer. Se não houver consequências, então suas regras não significam nada.

• Limite as visitas noturnas. Muitas vezes, ser dispensado de voltar para casa pode fazer seu filho se sentir muito livre para controlar.

• Espere que eles voltem para casa quando chegarem tarde. Perceber que são servidos pelo pai ou pela mãe, ou por ambos, por várias horas quando chegam tarde em casa, faz com que muitos jovens pensem duas vezes sobre o que enfrentarão quando voltarem para casa.

4. Incentive seu filho a ter uma opinião

Rachel Fleissner, M.D. da Academia Americana de Psiquiatria Infantil e Adolescente afirma que os pais podem criar os filhos para ter coragem de argumentar, mesmo que suas opiniões sejam conflitantes com as dos pais. A criança que é capaz de argumentar praticou falar com sua própria mente.

5. Pratique habilidades de relacionamento

Siegel disse que as crianças precisam de amigos. Estabelecer um relacionamento é muito importante para o seu desenvolvimento e os pais têm um papel a desempenhar neste processo. Siegel sugeriu que as crianças sempre sejam convidadas a conversar, para que isso possa ajudar a desenvolver sua capacidade de fazer amigos.

6. Descubra e preste atenção à pressão dos colegas

Algumas crianças podem ser influenciadas por amigos próximos que agem fora dos limites. Se seu filho é afetado, seu desafio é expressar seu ponto de vista sem criticar o amigo. Algumas situações podem ser dramáticas, pois segundo Fleissner, é possível que a família da criança proíba totalmente a criança de fazer amizade com um amigo destrutivo. A princípio a criança pode não gostar, mas depois agradecerá aos pais por evitarem coisas ruins.

7. Imagine que você está na posição de criança

Para ajudar seu filho a se livrar da pressão e da má influência dos amigos, você pode visualizar o que aconteceria se estivesse nessa posição. Você pode ajudá-lo a se libertar oferecendo: “Que tal isso?” Sugestões sobre a pressão dos colegas.

8. Ajude seu filho a aprender com os erros

Não importa o que você faça ou diga, seu filho ainda pode se sentir um fracasso. Você e seu filho podem se sentir tristes juntos. Fleissner diz que os pais devem estar prontos para ajudar os filhos quando eles cometem erros e ajudá-los a se levantar. Este é um ótimo momento para ajudar seu filho a ver como ele toma decisões.

Siegel concordou com o que Fleissner disse. “Os pais devem perguntar a seus filhos o que os incentivará a se tornarem e a se sentirem melhores”, disse Siegel.

Os pais não podem participar de todos os desafios sociais que seus filhos enfrentarão. As crianças que sabem que são amadas pelos pais, que valorizam suas opiniões e que foram treinadas para pensar criticamente, têm mais chance de dizer "Não, obrigado" aos colegas que as pressionam a usar drogas.