Mifobia, medo extremo de germes e bactérias

Além de sentir nojo, tocar em objetos sujos também aumenta o risco de várias doenças. No entanto, a maioria das pessoas pode simplesmente ignorar os patos sujos para segurar o lixo ou cavar o solo durante a jardinagem. Certo, depois disso você pode tomar banho imediatamente ou lavar as mãos. No entanto, é diferente de pessoas com misofobia. Eles podem gritar de pânico ao tocar em um pedaço de papel caído. És um deles?

O que é misofobia?

Misofobia é um medo excessivo e irracional de contaminação bacteriana, sujeira, poeira, germes e o risco de infecção e doença. A misfobia também é conhecida como fobia de germes ou fobia suja.

Uma pessoa com fobia de germes justificará todos os tipos de formas de evitar a exposição às bactérias. Por exemplo, evitando o contato físico, como apertar a mão de outras pessoas ou segurar os botões do elevador. Eles também tomarão várias medidas para limpar seus corpos e o ambiente ao seu redor da contaminação bacteriana e mantê-los limpos.

Essa fobia tem um impacto devastador e paralisante na vida de quem a tem. Viver muito higiênico pode, na verdade, aumentar o risco de várias doenças. O uso excessivo de produtos anti-sépticos e antibacterianos para prevenir os germes vai deixá-lo doente com facilidade.

Além de ser prejudicial à saúde física, a fobia de germes também pode afetar a autoestima e a autoestima de uma pessoa, interferir nos relacionamentos e no desempenho no trabalho ou na escola, o que pode levar a problemas de saúde mental, como depressão, isolamento social e ansiedade desordens.

Quais são os sintomas da fobia de germes?

Por causa de seu medo extremo de algo (ele pensa) sujo, uma pessoa que tem misofobia geralmente apresenta os seguintes sinais ou sintomas:

• Evite locais considerados como tendo muita sujeira ou germes
• Limpeza excessiva do quarto
• Lave as mãos com frequência e tome um banho várias vezes ao dia
• Recuse-se a compartilhar itens pessoais
• Recusando-se a usar banheiros públicos
• Evite o contato físico com outras pessoas
• Evite multidões ou animais
• Recusando-se a compartilhar comida

Uma pessoa com misofobia sentirá náuseas (talvez até vômitos), tremores, palpitações cardíacas, falta de ar, sudorese profusamente, até entrar em pânico excessivo e chorar ao sentir que está exposta a sujeira ou bactérias.

Os sintomas dessa fobia também podem surgir quando a pessoa está simplesmente olhando para seu objeto fóbico, como ver funcionários do parque arrancando ervas daninhas e borrifando fertilizante ou limpando funcionários carregando lixo.

O que causa a misofobia?

Tal como acontece com as fobias em geral, não há razão definida para uma pessoa ter tanto medo de germes. No entanto, existem vários fatores que afetam a misofobia, como traumas genéticos, ambientais e psicológicos que ocorreram no passado. As fobias também podem ocorrer depois que uma pessoa sofreu um trauma no cérebro.

Misofobia é diferente de TOC

A fobia de germes está frequentemente associada ao transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Ambas as doenças apresentam os mesmos sintomas característicos, nomeadamente lavagem frequente das mãos.

No entanto, a motivação para lavar as mãos entre pessoas com fobia de germes e TOC é diferente. Uma pessoa com TOC é motivada a lavar as mãos para aliviar sua ansiedade e estresse, enquanto uma pessoa que tem medo de germes sente que deve lavar as mãos para se livrar dos germes.

Uma pessoa com histórico de TOC tem maior risco de ter fobia de germes, mas nem todas as pessoas com TOC terão fobia de germes.

A fobia de germes pode ser tratada?

O tratamento da misofobia é igual à terapia da fobia em geral, que geralmente inclui psicoterapia de TCC (para interromper o comportamento obsessivo, os sintomas e melhorar o pensamento), medicamentos (uma combinação de antidepressivos, beta-bloqueadores e ansiolíticos) ou uma combinação de ambos.