Convulsões durante o sono: sintomas, como preveni-los e tratá-los

Se os ataques epilépticos ocorrerem durante o dia enquanto você estiver em trânsito, ainda pode haver pessoas ao seu redor que podem ajudar. No entanto, algumas pessoas têm crises epilépticas à noite, quando dormem. As convulsões durante o sono geralmente não são percebidas pelo próprio sofredor, portanto podem ser perigosas. Para isso, é imperativo que você aprenda os prós e contras das seguintes crises epilépticas do sono.

Sinais de convulsões durante o sono

Normalmente, você só sabe disso na noite passada depois que seu cônjuge, pai ou membro da família lhe diz. Você também pode acordar com a mandíbula e os músculos do corpo rígidos e doloridos.

Se a convulsão for grave o suficiente, você pode cair da cama ou esbarrar em objetos próximos à cama. Essas coisas podem indicar que você teve uma recaída na noite passada.

Outro sinal é que você está com sono o dia todo, embora pense que já dormiu o suficiente. Também torna difícil para você se concentrar, lembrar ou pensar, porque na noite passada você não dormiu o suficiente.

Compreenda o ciclo de ataques epilépticos durante o sono

Existem pessoas com epilepsia cujas crises ocorrem apenas à noite durante o sono, mas também existem aquelas que apresentam crises durante o dia e à noite. De acordo com o Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, se 90 por cento dos episódios convulsivos ocorrem à noite enquanto você está dormindo, isso significa que você tem uma condição chamada convulsões noturnas (convulsões noturnas).

Quando você adormece, seu cérebro entra em um ciclo de sono que consiste em vários estágios. Esses estágios começam com semi-consciente, sono de galinha, sono profundo, até o final Movimento rápido dos olhos (FREIO). Este ciclo continuará a circular três a quatro vezes por noite.

De acordo com vários relatos, os momentos em que você está mais sujeito a convulsões são quando você entra no estágio de meio-sono, adormece e quando está prestes a acordar. No entanto, lembre-se de que as convulsões do sono também podem ocorrer quando você tira uma soneca, não apenas quando você dorme à noite.

Por que você tem convulsões durante o sono?

Quando uma pessoa está acordada durante o dia, por exemplo, as ondas cerebrais estão relativamente estáveis. No entanto, quando você dorme, suas ondas cerebrais ficam ainda mais ocupadas porque você tem que entrar em vários estágios do sono em apenas uma ou duas horas.

Devido ao aumento da atividade das ondas cerebrais à noite, os sinais elétricos responsáveis ​​pelo envio de comandos aos músculos, nervos e outras partes do corpo ficam errados. Em última análise, é isso que causa as convulsões.

Previna convulsões à noite

Se você suspeita que tem convulsões frequentes durante o sono, consulte um neurologista imediatamente. Seu médico pode prescrever uma dose mais forte ou tipo de medicamento antiepiléptico para tomar à noite. Se você está tomando medicamentos antiepilépticos regularmente, seu médico pode alterar a dosagem para ser mais leve durante o dia.

A falta de sono também desencadeia ataques epilépticos. Portanto, certifique-se de sempre dormir o suficiente todos os dias. Além disso, você deve evitar vários outros fatores desencadeadores da epilepsia, como o estresse excessivo.

Se os espasmos do sono forem muito perturbadores e o tratamento médico não funcionar para resolvê-los, o médico pode recomendar a cirurgia. A cirurgia geralmente é uma ótima maneira de interromper as convulsões do sono para que você possa dormir profundamente novamente, como de costume.

Dicas para se manter seguro enquanto dorme à noite

Para aqueles que têm ou freqüentemente têm convulsões durante o sono, preste muita atenção às seguintes diretrizes para manter a segurança à noite. O motivo é que, durante uma convulsão, você pode sofrer ferimentos graves.

1. Escolha um colchão baixo. Evite beliches e colchões muito altos.

2. Não use o travesseiro muito ou muito alto. Isso aumentará o risco de engasgo ou engasgo quando a convulsão voltar. Recomendamos que você use um travesseiro um pouco baixo e rígido.

3. Mantenha as mesas ou outros objetos longe da cama. Para evitar esbarrar ou bater, não coloque objetos ou louças perto da cama.

4. Coloque um tapete ou esteira de quebra-cabeça ao lado da cama. Para evitar ferimentos em caso de queda, coloque um tapete macio no chão. Se a criança for muito jovem, você também pode anexar corrimão (cerca de segurança) na beira da cama.

5. Use cabeceira . Para que sua cabeça não bata na parede, fixe-a cabeceira ou uma prancha no final da cabeceira feita de almofadas macias.