Passos para prevenir TBC de modo a não transmitir ou ser infectado

A tuberculose ou tuberculose é uma doença do sistema respiratório causada por uma infecção bacteriana. A Indonésia ocupa o segundo lugar como o país com mais casos de tuberculose pulmonar, depois da Índia. Os dados mais recentes do Perfil de Saúde da Indonésia do Ministério da Saúde estima que houve 842.000 casos de TB na Indonésia em 2018. A TB é uma doença altamente contagiosa, mas você pode prevenir a transmissão. Confira algumas das etapas para prevenir a tuberculose abaixo.

Reconheça o modo de transmissão, a primeira forma de prevenir TB

Saber como a TB é transmitida é o primeiro passo para prevenir a transmissão desta doença. Isso se aplica a quem tem saúde e, principalmente, a quem está doente.

Bactérias causadoras de tuberculose, Mycobacterium tuberculosis Ele se espalha quando um paciente com TB libera para o ar catarro ou saliva que contém esses germes, por exemplo, ao tossir, espirrar, falar e cuspir descuidadamente.

Os germes que saem de uma tosse com tuberculose (TB) podem permanecer no ar úmido que não é exposto à luz solar por horas, até semanas. Como resultado, todos que estão próximos e têm contato próximo com pacientes com TB têm o potencial de respirar ar contaminado com a bactéria da TB. Finalmente, eles têm potencial para serem infectados. Essa é a importância de as pessoas saudáveis ​​saberem prevenir a TB.

Passos para prevenir a tuberculose de modo a não infectar pessoas saudáveis

A bactéria da tuberculose pode se espalhar pelo ar, tornando difícil saber sua presença. A única melhor forma de prevenir a tuberculose é prevenir a propagação da bactéria de pessoas doentes para pessoas saudáveis.

Se você tem TB ativa, fazer tratamento é uma forma de prevenir a transmissão da TB, o que também precisa ser feito. O tratamento da TB visa reduzir lentamente o número de bactérias de modo a minimizar o risco de transmissão. O tratamento inclui o consumo de medicamentos para TB regularmente por 6 a 12 meses.

Aqui estão alguns passos para prevenir a transmissão da TB a outras pessoas.

1. Cubra a boca ao tossir e espirrar

A tuberculose é transmitida através do catarro e da saliva que sai da boca. É por isso que cobrir a boca ao espirrar e tossir é uma forma de os pacientes com TB prevenirem a transmissão para pessoas saudáveis.

Mesmo assim, não cubra a boca e o nariz com as palmas das mãos. Os germes podem ser transferidos para suas mãos e retornar para outras pessoas quando você aperta ou segura as mãos.

Recomendamos que você use um lenço de papel e jogue-o imediatamente no lixo para que os germes não se espalhem e evitem que outras pessoas o toquem. Depois, você precisa lavar as mãos com sabão ou desinfetante alcoólico. Se você não tiver tempo para pegar o lenço, cubra a boca virando o rosto para o lado da parte interna do braço ou do cotovelo.

Quando tiver sintomas de tuberculose, como tosse e espirros, use uma máscara quando estiver doente em locais públicos como forma de prevenir a transmissão da doença. Você também pode aprender boas etiquetas de tosse.

2. Não cuspa ou jogue catarro descuidadamente

Tal como acontece com tossir ou espirrar em público, expelir catarro e cuspir não deve ser descuidado. A bactéria encontrada na saliva pode voar pelo ar e ser inalada pelas pessoas ao seu redor.

Se você quiser se livrar de catarro ou cuspe, faça isso no banheiro. Lave a saliva com água e um limpador desinfetante até enxaguar.

3. Reduzindo as interações sociais

Além de manter a higiene pessoal, você também precisa evitar interações que envolvam contato próximo com outras pessoas como forma de prevenir a tuberculose. Se possível, tente se mover ou dormir em um quarto separado.

Limite o seu tempo de viagem, não fique em lugares lotados por muito tempo, especialmente o transporte público. Se você não tem uma necessidade urgente, descanse bastante em casa.

Para quem sofre de tuberculose com condições de resistência a antibióticos, eles são obrigados a se auto-isolar até estarem completamente curados de uma infecção bacteriana. Enfermeiros ou outras pessoas que entram em contato com pessoas que sofrem de TB resistentes aos medicamentos precisam usar roupas e equipamentos de proteção individual como medida preventiva.

4. Deixe a luz do sol entrar na sala

Quando ficar em casa, certifique-se de que o quarto em que vive está limpo.

Os germes que causam a tuberculose geralmente podem sobreviver ao ar livre por 1-2 horas, dependendo se há exposição à luz solar, umidade e sistema de ventilação da casa. Em ambientes escuros, úmidos e frios, os germes da tuberculose podem durar dias, até meses.

No entanto, a bactéria da tuberculose pode morrer imediatamente se exposta à luz solar direta. É por isso que é recomendável abrir as janelas e as persianas quando o tempo estiver ensolarado. Deixe o sol brilhar para matar os germes da tuberculose que podem viver em sua casa.

Quando você abre a janela, a circulação de ar pode ajudar a empurrar os germes para fora de casa para que morram quando expostos aos raios ultravioleta do sol.

5. Limitar o contato com grupos vulneráveis

Um dos fatores determinantes para alguém contrair tuberculose ou não é o quão forte é seu sistema imunológico e quão limpo ele é. Quanto mais forte for o seu sistema imunológico, menor será a probabilidade de contrair tuberculose.

Pessoas com sistema imunológico enfraquecido tendem a se infectar mais facilmente. De acordo com a agência americana de controle e prevenção de doenças, o CDC, os grupos de pessoas que correm maior risco de se infectarem com tuberculose devido a um sistema imunológico fraco incluem:

• Crianças
• Mãe grávida
• Pessoas idosas
• Sofredores de câncer
• Pessoas com doenças autoimunes
• Pessoas com tuberculose latente
• Pessoas que não se submetem ao tratamento completo da tuberculose
• Pessoas infectadas com a bactéria da tuberculose nos últimos 2 anos

Pessoas com certas doenças, como HIV / AIDS, também precisam ser testadas para TB. O mesmo acontece com os diabéticos que precisam fazer um teste de tuberculose. Ambas as doenças causam um enfraquecimento do sistema imunológico, tornando mais fácil para a tuberculose ser infectada.

Para prevenir a TB, os pacientes com TB ativa precisam limitar o contato social com pessoas com essa condição de saúde.

Como evitar contrair tuberculose para pessoas saudáveis

Na verdade, não existe uma maneira especial que possa ser feita por pessoas saudáveis ​​para prevenir ou evitar a transmissão da doença pulmonar tuberculosa.

A presença da bactéria TB que se espalha pelo ar é muito difícil de detectar diretamente. É por isso que você que é saudável (não está infectado), tanto quanto possível, evita / limita o contato próximo com quem sofre de TB.

Se você mora sob o mesmo teto e precisa interagir todos os dias com os sofredores ou mesmo cuidar deles, é importante usar equipamentos de proteção individual, como máscaras, e adotar um estilo de vida limpo e saudável.

Lavar as mãos, manter a limpeza das casas e moradias são medidas preventivas que podem ser feitas por pessoas saudáveis ​​na prevenção da TB.

Este esforço de prevenção também deve ser acompanhado pela manutenção e aumento da resistência, especialmente para pessoas idosas que são suscetíveis a doenças infecciosas.

Enquanto isso, para prevenir a tuberculose em crianças e bebês, a imunização precoce deve ser realizada. Atualmente, a vacina que efetivamente protege o corpo da infecção pela bactéria TB é a vacina BCG.

Você também precisa consultar um médico se entrar em contato com um paciente com TB ativa para determinar se você está infectado ou não.

Quando é necessária a prevenção da TB?

A propagação da tuberculose pelo ar faz com que a doença se espalhe rapidamente. No entanto, as bactérias podem não ter efeitos imediatos na saúde, uma vez que entram no corpo.

Você pode ter sido infectado, mas as bactérias estão na verdade "dormindo" por um longo tempo no corpo, também conhecido como em uma fase dormente. Essa condição faz você sofrer de tuberculose latente. Esta é a fase em que as bactérias permanecem no corpo, mas não estão se reproduzindo ativamente ou atacando as células saudáveis ​​do corpo. Nesta fase, você não pode transmitir a bactéria.

Apenas pacientes com TB ativa podem transmitir a doença. Isso significa que as bactérias no corpo se multiplicam ativamente e atacam as células saudáveis.

Embora seja muito contagioso, as pessoas com tuberculose ativa podem tomar várias medidas para evitar que ela se espalhe pela doença tuberculosa. Esforços para prevenir a tuberculose podem ser feitos antes de esperar pelos resultados de um diagnóstico, assim que você sentir os sintomas ou características da tuberculose.

Mesmo que não possam transmitir, as pessoas com TB latente ainda precisam se submeter ao tratamento da TB como uma medida para prevenir a infecção bacteriana ativa. Especialmente se você se enquadrar em um grupo de pessoas que estão em risco, por exemplo, elas têm um sistema imunológico fraco.