Doença do pé e vários problemas que afetam mais frequentemente os pés

Você sabia que seus pés têm 42 músculos, 26 ossos, 33 articulações, 50 ligamentos e 250.000 glândulas sudoríparas? Por ser tão incrível, os pés são uma parte do corpo que pode suportar o peso do seu corpo quando você realiza várias atividades. Isso inclui caminhada, corrida e muito mais. Mas, infelizmente, atividades intensas muitas vezes fazem com que você não perceba que seus pés também podem doer. Como resultado, a perna pode sofrer lesões, inflamação dos ossos, ligamentos ou tendões do pé. Mais detalhes, considere os tipos de problemas e doenças nos pés que ocorrem com mais frequência a seguir.

Uma variedade dos problemas e doenças mais comuns nos pés

1. Bolhas nos pés

O uso de sapatos novos ou que não se encaixam corretamente geralmente resulta em cortes ou escoriações nos pés. Se houver cortes ou escoriações nos pés, você pode tratá-los limpando a área lesionada da perna, usando uma pomada antibiótica e, em seguida, cobrindo-a com um curativo.

2. Unhas encravadas (ganchos)

As unhas encravadas muitas vezes ficam mal. Se não for verificado, você fica mal-humorado. No entanto, se for tomado de forma inadequada, como puxado com força, pode causar infecção.

Essa doença do pé, que costuma ser chamada de ferida, geralmente é causada por pressão no sapato, infecção fúngica ou estrutura deficiente do pé. Para prevenir a infecção, você precisa cortar a parte da unha com um cortador de unha. Ao aparar as unhas dos pés, use um cortador de unhas maior e evite cortá-las curtas, pois isso também pode causar unhas ou infecção encravada.

3. Calosidades

Calos geralmente são causados ​​por pressão ou fricção excessiva, causando espessamento ou endurecimento da pele dos pés.

Normalmente, os calosidades aparecem nas solas dos pés, calcanhares ou dedos dos pés, que muitas vezes causam desconforto ou dor ao fazer atividades ou caminhar. A parte do pé que apresenta calosidades costuma ser amarelada e tende a ser menos sensível ao toque.

Para evitar calosidades, você precisa usar sapatos que se encaixem corretamente, porque usar o tamanho de sapato errado pode causar calosidades.

4. Ácido úrico

A gota é uma forma de artrite que pode causar dor nos dedos dos pés. Isso é causado pela presença de cristais de ácido úrico que se acumulam nas articulações dos pés, causando dor e inchaço nos pés.

Se o ácido úrico ocorrer nos pés, geralmente os dedos ficarão quentes, avermelhados, inchados e doloridos ao toque. Para tratá-lo, você pode descansar os pés, comprimir os pés com gelo, evitar comer alimentos que possam agravar o ácido úrico e usar medicamentos recomendados pelo seu médico.

5. Joanetes

Joanete é uma crista óssea ao longo da borda do pé, ao lado da base do dedão do pé. Joanetes têm uma variedade de causas, incluindo deformidades congênitas, artrite, trauma e hereditariedade.

Normalmente, joanetes podem doer se você usar sapatos. Mesmo o uso de sapatos muito estreitos está frequentemente associado à causa dos joanetes.

Para evitar isso, evite usar sapatos errados ou muito estreitos. Se os joanetes doerem, você pode consultar um médico para obter o tratamento correto.

6. Dor no calcanhar

A dor no calcanhar do pé geralmente é causada por irritação ou inchaço do tecido duro que conecta o osso do calcanhar ao dedo do pé. Essa dor no calcanhar geralmente é pior pela manhã, quando você acorda.

Para tratá-la, você pode descansar os pés, espalhar os calcanhares e os músculos das pernas, usar sapatos com arcos bonitos e calçados macios e pode tomar analgésicos.

7. esporas de calcanhar

Além da dor nos calcanhares, as esporas também causam dores nos pés. Esta doença ocorre devido a um crescimento anormal do osso na parte inferior do calcanhar.

As esporas do calcanhar podem ser causadas pelo uso de sapatos errados, postura anormal ou corrida. Infelizmente, essa doença costuma ser indolor.

Para tratá-la, é preciso descansar os pés, usar órteses que ficam nos sapatos, calçar sapatos que caibam bem e fazer fisioterapia. Se a doença continuar a causar dor, você precisará consultar um médico.

8. Martelo

Martelo dos pés é uma das causas de dor no pé caracterizada por deficiência ou lesão na articulação mais próxima do dedão do pé. Esta doença do pé também é conhecida como uma deformidade na articulação do meio do dedo do pé, tornando difícil endireitá-lo em forma de martelo. Normalmente, os pés em martelo costumam ser causados ​​pelo uso de sapatos inadequados.

9. Varizes

As varizes são inchaço e dilatação do sangue venoso que geralmente ocorre nas pernas devido ao acúmulo de sangue. As veias varicosas são geralmente caracterizadas por veias proeminentes que são de cor azul ou roxa escura.

As causas das veias varicosas incluem história familiar, aumento da idade, anormalidades nas válvulas dos vasos sanguíneos, gravidez, obesidade, fatores hormonais, pílulas anticoncepcionais, o hábito de usar roupas justas (como calças, roupas íntimas e sapatos) e certas doenças, como como doenças cardíacas e hepáticas.