Transtorno dismórfico corporal, obsessão excessiva em ter um corpo ideal

Todos nós temos algo de que não gostamos em nossa aparência - nariz arrebitado, pele escura ou olhos muito pequenos. Normalmente, esta reclamação é apenas na natureza uso excessivo porque percebemos que é apenas uma parte de nossa imperfeição como humanos. Mas é uma história diferente para algumas pessoas que se sentem insatisfeitas e obcecadas com seu corpo "deficiente". É importante para eles tentarem desesperadamente ter uma forma corporal ideal para que possam ser aceitos pela sociedade. Se você é assim, pode ser um sinal de que tem sintomas de transtorno dismórfico corporal.

O que é transtorno dismórfico corporal (TDC)?

O transtorno dismórfico corporal (TDC) é um tipo problemas mentais associada a uma forte obsessão pela imagem corporal negativa. O TDC é caracterizado por pensar e se preocupar constantemente com "defeitos" físicos e com a aparência corporal, ou se concentrar excessivamente em certas deficiências corporais.

Na realidade, o “defeito” percebido / imaginado pode ser apenas algumas imperfeições, por exemplo olhos estreitos ou postura curta, ou mesmo nenhum - sentir-se gordo / feio embora não seja. Para outras pessoas que viram, não foi um problema. Mas, para eles, a "deficiência" foi considerada tão grande e perturbadora que causou forte estresse emocional e reduziu a autoconfiança a um nível inferior.

Quem sofre de BDD pode se envolver em vários tipos de comportamento obsessivo-compulsivo (ações repetitivas inconscientes) para tentar esconder ou disfarçar suas deficiências, embora esses comportamentos geralmente forneçam soluções temporárias, por exemplo: camuflagem, maquiagem, tamanho do vestido, penteado, constantemente olhar no espelho ou evitá-lo. em tudo, arranhar a pele e assim por diante. Algumas pessoas com TDC podem pensar em fazer uma cirurgia plástica para melhorar sua aparência.

É necessário distinguir como as pessoas normais cuidam de seus corpos. O cuidado rotineiro do corpo é normal e benéfico. Mas essa obsessão torna difícil para as pessoas com BDD se concentrarem em qualquer coisa, exceto em suas imperfeições. Uma pessoa com TDC ficará muito envergonhada, estressada e ansiosa se encontrar muitas pessoas. Mesmo as pessoas com TDC grave podem justificar qualquer meio de não sair de casa porque temem que outras pessoas julguem mal sua aparência.

O TDC ocorre mais comumente em adolescentes e adultos, e pesquisas mostram que afeta homens e mulheres quase igualmente. Normalmente, os sintomas do TDC começam a aparecer na adolescência ou no início da idade adulta.

O que é geralmente obcecado pelos BDDs?

Pessoas com transtorno dismórfico corporal costumam ser muito, muito obcecadas com suas deficiências físicas, que não estão de acordo com suas próprias expectativas que, segundo eles, também não estão de acordo com os "padrões" do corpo ideal na sociedade. Por exemplo:

• Pele: como rugas, cicatrizes, acne e manchas pretas. As pessoas de BDD são obcecadas em ter uma pele bonita e perfeita. Um pequeno corte ou espinha que estraga a aparência de sua pele pode fazer as pessoas com TDC entrarem em pânico.
• Cabelo, incluindo cabelos da cabeça ou do corpo. Eles podem querer ter cabelos lindos e saudáveis, e podem não querer ter cabelos em certas partes do corpo, como axilas e genitais.
• Características faciais: como querer ter um nariz pontudo, queixo comprido, bochechas finas, lábios mais grossos e outros.
• Peso: pessoas com TDC geralmente estão obcecadas em ter um peso corporal ideal ou ter músculos musculares.
• Outras partes do corpo: como seios e nádegas que querem parecer mais cheios, um pênis que quer ser maior e assim por diante.

O que causa o BDD?

A causa do BDD não é conhecida com certeza. Mas certos fatores biológicos e ambientais podem contribuir para seu desenvolvimento, incluindo predisposição genética, fatores neurobiológicos, como função prejudicada da serotonina no cérebro, traços de personalidade, influências de mídia social e família para amigos e cultura e experiências de vida.

Experiências traumáticas ou conflitos emocionais durante a infância e baixos níveis de autoconfiança também podem aumentar o risco de desenvolver TDC. Portanto, é importante incutir um nível de autoconfiança desde cedo.

Quais são os sintomas do BDD?

O BDD pode afetar a vida cotidiana, incluindo trabalho, vida social e relacionamentos. Isso ocorre porque as pessoas com TDC têm uma visão distorcida de si mesmas e focam sua atenção apenas em suas próprias deficiências, prestando menos atenção ao que está à sua volta.

Portanto, é importante conhecer os sintomas do TDC para que seu desenvolvimento possa ser interrompido precocemente. Alguns dos primeiros sinais de que uma pessoa pode ter BDD são:

• Gosta de comparar sua aparência com outras.
• Gosta de se comportar de maneira repetitiva e demorada, como se olhar no espelho ou tentar esconder ou encobrir manchas na pele.
• Sempre pergunte às pessoas ao seu redor se os defeitos em sua aparência são visíveis ou não.
• Perceber ou tocar repetidamente em um defeito percebido.
• Sentir-se ansioso ou não querer estar perto de grandes multidões.
• Dieta e / ou exercício excessivo.
• Consulte repetidamente médicos especialistas, como cirurgiões plásticos ou dermatologistas, para melhorar sua aparência.

A insatisfação com a forma corporal pode levar uma pessoa com TDC a fazer uma dieta extrema, o que pode causar anorexia, bulimia ou outros transtornos alimentares. Algumas pessoas com TDC podem ter pensamentos suicidas ou cometer tentativas de suicídio porque sentem que não conseguiram ter sua forma corporal ideal por causa de seu "corpo deficiente".

Como lidar com o transtorno dismórfico corporal?

O transtorno dismórfico corporal geralmente não é reconhecido pelo dono do corpo, portanto, eles evitam falar sobre os sintomas. Mas é importante consultar um médico assim que perceber os primeiros sintomas.

Seu médico pode diagnosticar a partir de seu histórico médico e exame físico ou encaminhar um especialista (psiquiatra, psicólogo) para uma melhor avaliação. A terapia cognitivo-comportamental junto com a medicação é bastante eficaz e é o plano de tratamento mais comumente usado para o TDC.