Além da hidratação, aqui estão 6 benefícios do óleo de abacate para a pele

O abacate não é bom apenas para comer como uma fruta. O óleo também é muito útil para a saúde da pele. Para obter mais detalhes, vamos dar uma olhada nas análises a seguir sobre os benefícios do óleo de abacate para a pele.

Benefícios do óleo de abacate para a saúde da pele

O óleo de abacate tem uma série de benefícios inesperados para a saúde da pele, tais como:

1. Acelere a cicatrização de feridas

Um estudo de 2013 em ratos encontrou evidências de que os ácidos graxos essenciais e o ácido oleico no óleo de abacate aceleraram a síntese de colágeno para ajudar a fechar feridas abertas.

Além disso, os ácidos graxos do óleo de abacate também têm o benefício de reduzir a inflamação durante o processo de cicatrização. Dessa forma, a ferida cicatrizará mais rápido para voltar ao normal.

2. Reduz a inflamação da psoríase e do eczema

Os antioxidantes e a vitamina E do óleo de abacate ajudam a aliviar os sintomas de psoríase e eczema. O óleo de abacate tem benefícios para lidar com a secura, irritação e escamas em ambas as doenças de pele.

Embora tenha benefícios, é claro que nem todo mundo é adequado para usar óleo de abacate. Antes de usá-lo em áreas problemáticas da pele, faça primeiro um teste de alergia.

Basta aplicar óleo de abacate na parte interna dos cotovelos e deixá-lo descansar por cerca de 24 horas. Observe o efeito. Se não houver efeitos negativos que apareçam, é um sinal de que este óleo é seguro o suficiente para aliviar a psoríase ou eczema que você tem.

3. Cuidando da saúde do couro cabeludo

Não só o óleo de coco, o óleo de abacate também pode ser usado para tratar a saúde do couro cabeludo.

O óleo de abacate tem benefícios para reduzir a caspa e outros problemas causados ​​por couro cabeludo seco e escamoso.

O óleo de abacate pode ser aplicado da raiz às pontas do cabelo. Cubra o cabelo com uma toalha quente para que o óleo seja absorvido ao máximo. Deixe descansar um pouco antes de enxaguar.

4. Reduzindo os sinais de envelhecimento

O óleo de abacate contém esterolinas, esteróides naturais que provavelmente aumentam a produção de colágeno. Graças às esterolinas, acredita-se que o óleo de abacate ajuda a reduzir o aparecimento de sinais de envelhecimento na pele, como manchas marrons no rosto.

Além das esterolinas, o óleo de abacate também contém altos níveis de lecitina. A lecitina é um componente que ajuda a fornecer nutrientes diretamente à corrente sanguínea e às camadas mais profundas da pele. Dessa forma, os vários nutrientes fornecidos podem ser mais benéficos para a pele.

5. Reduzir e prevenir a acne

Um dos benefícios do óleo de abacate pode ser sentido por aqueles que têm ou têm tendência a ter acne. Este óleo é um dos ingredientes naturais que podem manter a pele hidratada sem deixar uma impressão oleosa.

Para reduzir o risco de espinhas, use óleo de abacate no rosto, deixando-o por um tempo. Em seguida, enxágue com água morna para tirar a impressão oleosa do rosto.

Além disso, o óleo de abacate também contém compostos antiinflamatórios que são bons para a acne. Esses compostos ajudam a reduzir a vermelhidão e a inflamação nas espinhas que você tem.

Use óleo de abacate de acordo com as instruções da embalagem para obter os melhores benefícios.

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