Osteomalacia (osteomalacia): sintomas, causas e como tratá-la

Significado de osteomalacia

O que é osteomalacia?

A definição de osteomalacia ou osteomalacia é uma doença que faz com que os ossos do corpo se tornem mais moles e fracos, tornando-os sujeitos a fraturas. Na verdade, a estrutura óssea deve ser uma parte forte e forte do corpo porque ela sustenta o corpo.

Essa condição se refere a uma deficiência de um mineral importante para os ossos, que faz com que eles se rompam mais rápido do que são reparados.

Esse distúrbio musculoesquelético comumente afeta adultos jovens, mas também pode ocorrer em crianças. Se ocorrer em crianças, irá interferir no seu crescimento. O corpo pode se curvar e causar complicações de osteomalácia, como raquitismo (crescimento ósseo anormal em crianças).

Enquanto isso, em adultos, a osteomalácia pode causar complicações ósseas, de modo que se quebra com mais facilidade.

Quão comum é essa doença?

A osteomalácia é uma doença comum e pode afetar qualquer pessoa. No entanto, sabe-se que adultos jovens e crianças sofrem dessa doença mais do que qualquer outra idade.

Sinais e sintomas de osteomalácia

Em seus estágios iniciais, a osteomalácia pode não causar sintomas. Mesmo assim, os sinais da doença são detectados por meio de exames de imagem com raios X ou outros exames diagnósticos.

Os sintomas geralmente começam quando a doença progride para um estágio mais avançado. O sintoma mais comum da osteomalácia (osteomalácia) é a dor na parte inferior das costas, quadris, pernas e costelas.

A dor vai piorar à noite ou quando você realiza atividades que colocam pressão excessiva no osso afetado. Essa dor às vezes não é facilmente aliviada apenas com repouso.

A diminuição do tônus ​​muscular também enfraquece os músculos, especialmente nas pernas, fazendo com que você ande instável, fique mais lento ou tenha problemas para caminhar corretamente. O tônus ​​muscular é a contração dos músculos mantida pelos próprios músculos.

Além disso, outros sintomas que podem ocorrer em pessoas com osteomalácia (osteomalácia) são:

• Houve fraturas sem ferimentos
• Quando os níveis de cálcio nos ossos estão baixos, haverá dormência ao redor da boca, braços ou pernas, bem como espasmos musculares e cãibras musculares nas mãos ou nos pés.

Quando consultar um médico?

Se você sentir os sintomas mencionados acima, verifique com seu médico imediatamente para descobrir a causa subjacente. Se esses sintomas levam à osteomalácia ou a outros problemas de saúde.

Causas da osteomalacia

A principal causa da doença osteomalácia (osteomalácia) é um processo de maturação óssea incompleto.

Seu corpo usa minerais, como cálcio e fosfato, para construir ossos fortes. Em pessoas com osteomalácia, o corpo não obtém minerais suficientes dos alimentos ou o corpo não os absorve adequadamente, então o processo de maturação óssea é interrompido.

Mais especificamente, as várias causas de osteomalácia (osteomalácia) que podem ocorrer são:

Deficiência de vitamina D

A vitamina D é essencial para ossos fortes. Esses nutrientes podem ser obtidos de alimentos como leite de vaca, iogurte ou queijo. Além disso, você também pode obtê-lo pela exposição ao sol da manhã diretamente na pele.

Pessoas que comem menos vitamina D e menos exposição ao sol podem desenvolver problemas ósseos mais tarde na vida. A falta de vitamina D é a causa mais comum de osteomalácia (osteomalácia) em todo o mundo.

Operação

Seu sistema digestivo irá decompor os nutrientes dos alimentos, como cálcio e outros minerais, para que possam ser absorvidos pelos intestinos.

No entanto, esse processo pode ser interrompido em pessoas que fizeram recentemente uma cirurgia no estômago, como remover parte ou todo o estômago e cortar o intestino delgado. Essa condição pode fazer com que o corpo tenha falta de cálcio, o que pode causar problemas ósseos.

Uso de certas drogas

O uso de medicamentos anticonvulsivantes, como a fenitoína (Dilantin, Phenytek) e o fenobarbital em longo prazo ou sem a supervisão de um médico, pode fazer com que o corpo fique deficiente em vitamina D. Finalmente, essa condição pode causar distúrbios ósseos.

Tem certos problemas de saúde

A ocorrência de osteomalácia também pode ser causada por outros problemas de saúde, incluindo:

• Tem um distúrbio de intolerância à lactose, que dificulta a obtenção de cálcio e vitamina D dos laticínios.
• Tem câncer no trato digestivo, então o processo de absorção dos nutrientes dos alimentos é interrompido.
• Ter a doença celíaca, que é uma doença auto-imune que faz com que o corpo reaja exageradamente às proteínas do glúten nos alimentos. Essa reação exagerada pode danificar o revestimento do intestino delgado, interferindo na absorção de nutrientes, um dos quais é o cálcio e a vitamina D.
• Experimentando distúrbios renais ou hepáticos, embora ambos estejam envolvidos no processo de formação da vitamina D no corpo.

Fatores de risco para osteomalacia

O risco de desenvolver osteomalácia (osteomalácia) é maior em pessoas que não obtêm vitamina D suficiente dos alimentos ou da luz solar.

A falta de ingestão de vitamina D pode acontecer com qualquer pessoa, especialmente aqueles que passam muito tempo em ambientes fechados ou têm problemas de saúde para absorver nutrientes.

Diagnóstico e tratamento da osteomalácia

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

A doença de osteomalácia (osteomalácia) pode ser difícil de diagnosticar. Portanto, para descobrir as causas e descartar outros problemas de coluna, como a osteoporose, o médico recomendará uma série de exames médicos, como:

• Exames de sangue e urina. Este teste ajuda a detectar baixos níveis de vitamina D, cálcio e fósforo no corpo.
• Teste de imagem de raio-x. Este teste médico pode fornecer uma imagem das mudanças estruturais ou rachaduras nos ossos que são características da osteomalácia.
• Biópsia óssea. Esse teste usa um anestésico geral (anestésico), para que o médico possa inserir uma agulha fina na pele e tirar uma pequena amostra do osso. Este teste raramente é realizado devido à sua baixa precisão no diagnóstico de osteomalácia.

Quais são as formas de tratar a osteomalácia (osteomalácia)?

Em muitos casos, a osteomalácia pode ser tratada. No entanto, o processo de alívio dos sintomas nos ossos e músculos pode levar vários meses.

Se o médico descobrir que a causa dos ossos fracos são os baixos níveis de vitamina D, um suplemento de vitamina D será prescrito. A faixa de dosagem diária é de 20–50 microgramas de suplementos de vitamina D.

Em seguida, os médicos também podem prescrever suplementos de cálcio até 500-1.000 miligramas por dia. O objetivo é acelerar a cura óssea se a ingestão de cálcio de sua dieta normal for inferior a 750 mg por dia.

Se a causa da osteomalácia não for conhecida com certeza, o tratamento consiste em tomar suplementos de vitamina D até que a condição melhore. Se o tratamento for interrompido sem a supervisão de um médico, essas doenças ósseas podem piorar novamente.

Se a pessoa com esse problema ósseo também tiver problemas renais, o médico prescreverá uma vitamina D especial, como o calsitriol. Enquanto isso, para aliviar a dor e o desconforto nos ossos, o médico prescreve medicamentos para a dor, por exemplo, paracetamol ou ibuprofeno.

Além de usar medicamentos, o site da Cleveland Clinic menciona vários outros tratamentos para osteomalácia, a saber:

• Usar um espartilho de suporte para reduzir o risco ou prevenir deformidades ósseas.
• Submeta-se a procedimentos cirúrgicos para corrigir deformidades ósseas devido à osteomalácia, caso tenham ocorrido.

Remédios caseiros para osteomalácia

Os remédios caseiros que você pode tomar para reduzir os sintomas e apoiar a cura da osteomalácia são:

• Preste atenção na ingestão de alimentos consumidos. A razão é que existem muitas vitaminas e minerais que podem manter os ossos saudáveis. Se você tiver dificuldade para decidir um cardápio dietético, não hesite em consultar um médico ou nutricionista.
• Pare de fumar e beber álcool. Para manter seu corpo saudável, você deve parar de fumar e de beber álcool. Sabe-se que os cigarros inibem o processo de cicatrização óssea e o álcool pode interferir no desempenho dos medicamentos que você está tomando.
• Faça exercícios regularmente. Os exercícios físicos como caminhar, correr ou levantar pesos podem ajudar a fortalecer os ossos. No entanto, você deve evitar essa atividade física quando um osso está quebrado ou a fratura está cicatrizando.

Prevenção

Como prevenir a osteomalacia (osteomalacia)?

Osteomalacia (osteomalacia) é uma doença que você pode prevenir. A seguir estão as maneiras de prevenir a osteomalácia que você pode fazer:

Coma alimentos saudáveis ​​para os seus ossos

A vitamina D é muito importante para manter ossos saudáveis, de modo que pode ajudar a prevenir doenças ósseas se você ingerir quantidade suficiente por dia. As opções de alimentos que fortalecem os ossos que você pode experimentar são laticínios, como leite, iogurte e queijo.

Além disso, complete com salmão, cavala e inchaço como uma dieta diária. Combine com brócolis, espinafre, mostarda, tomate, pimentão, nozes e frutas como mamão, laranja e banana.

sol

Além da comida, você também pode obter uma fonte de vitamina D através da luz solar. Portanto, tente se aquecer pela manhã por cerca de 10 minutos todos os dias.

No entanto, certifique-se de que sua pele seja exposta à luz solar direta. Quando for tomar banho de sol, evite o uso de protetor solar, pois isso interfere na absorção da luz solar pela pele.

Tome suplementos se necessário

Se você não conseguir vitaminas e minerais suficientes por meio dos alimentos, os suplementos podem ser uma opção. No entanto, o uso de suplementos deve ser feito sob a supervisão de um médico.

A razão é que o consumo de suplementos pode causar reações alérgicas em certas pessoas e, a longo prazo, o risco de causar efeitos colaterais.