Entenda e lide com uma criança perfeccionista

Muitos interpretam o perfeccionismo como uma coisa boa, o que faz com que os pais sintam que não precisam ter medo do fracasso dos filhos porque já têm consciência própria para continuar a dar o seu melhor. No entanto, o perfeccionismo em crianças também pode ser ruim.

Por que as crianças se tornam perfeccionistas?

De acordo com estudos conduzidos pelos psicólogos Hewitt e Flett, existem três tipos de perfeccionistas que também são causados ​​por motivos diferentes. Os três são perfeccionistas que são auto-orientados, perfeccionistas que são orientados para os outros e perfeccionistas que são motivados pelo ambiente circundante.

Em perfeccionistas auto-orientados, as crianças instilam o pensamento de que devem ser o mais perfeitos possível. É por isso que ele estabelece padrões muito elevados para si mesmo. Ele também tentará não cometer erros ao fazer algo.

As crianças que passam por isso geralmente são motivadas pelo medo do fracasso. Também existe um tipo de compulsão que os faz ter que provar aos outros que são crianças inteligentes.

Em perfeccionistas orientados para o outro, as crianças têm padrões elevados para aqueles que as rodeiam. Essa ação também está intimamente relacionada à tendência das crianças de julgar e criticar o desempenho dos outros.

Fonte: Kiddo Care

Não é raro que as crianças também tenham problemas de confiança. É claro que isso pode ter um impacto negativo, especialmente quando as crianças trabalham em grupos de estudo. No final, eles se separarão por medo de que outras pessoas atrapalhem o trabalho.

O último tipo é um perfeccionista que é movido pelo meio ambiente. As crianças que vivenciam isso também são motivadas a provar suas habilidades, mas com o objetivo de atender aos padrões de outras pessoas ou chamar a atenção dos pais.

As causas podem vir de várias coisas. Algumas delas são exigências de pais que desejam que seus filhos tenham sucesso, pressão de um sistema educacional que mantém notas perfeitas, competição na escola e elogios de outras pessoas que os filhos costumam receber.

Quais são as consequências se a criança for muito perfeccionista?

De fato, à primeira vista, essa natureza perfeccionista pode ter um bom impacto no futuro das crianças, especialmente no meio acadêmico. Sem ter que fazer muitas maneiras, as crianças já têm consciência de continuar aprendendo para obter resultados perfeitos.

Infelizmente, o perfeccionismo nem sempre é uma coisa boa. Principalmente quando a criança começa a apresentar algumas ações que interferem em sua saúde.

Características perfeccionistas excessivas são geralmente caracterizadas por ansiedade em cometer erros, ser muito crítico ou culpar-se ao falhar, facilmente envergonhar-se e frustrar-se e dificuldade em concluir e priorizar tarefas importantes.

Essa ansiedade pode fazer com que as crianças continuem a se forçar a fazer algo com perfeição. Se os resultados de seu trabalho não corresponderem a seus padrões, ele continuará indo e voltando com a tarefa até sentir que não há erros.

Como resultado, as crianças passarão mais tempo apenas fazendo uma tarefa. Às vezes, isso também é seguido pela procrastinação como uma forma de lidar com o medo.

Crianças perfeccionistas também costumam esconder seus verdadeiros sentimentos. Eles não querem que outras pessoas saibam que eles também estão em apuros. Mostrar essa reclamação fará com que eles pareçam inadequados.

Até o medo de cometer erros pode impedir seu filho de tentar fazer coisas novas. Certo, o medo de estragar um trabalho que ainda não se conhece é natural. No entanto, isso é mais intenso em crianças excessivamente perfeccionistas.

O efeito ruim, eles irão se inibir indiretamente de se desenvolver. Não é impossível se mais tarde esse traço perfeccionista levar a problemas de saúde mental, como estresse severo, depressão e transtornos de ansiedade.

Como lidar com uma criança perfeccionista

Antes que o perfeccionismo de seu filho se torne cada vez mais, há várias maneiras de você, como pai, ajudá-lo.

1. Ensine as crianças a aceitar suas fraquezas

Às vezes, esse traço perfeccionista é um impulso das vozes em sua cabeça que fazem a criança se esforçar ao máximo para evitar erros.

Pensamentos como "se é assim que você está errado, então você está não capaz "ou" se você falhar, decepcionará a todos "parecia assombrá-los o tempo todo.

Experimente perguntar a seus filhos o que os faz frequentemente se sentirem frustrados. Depois disso, diga a eles que não há problema se cometerem um erro. Ninguém se rotulará de estúpido apenas por causa de um pequeno erro que cometeu.

Enfatize a criança que ninguém é perfeito. Você ou seus amigos também cometeram erros, o importante é que haja algo que possa ser uma lição para o futuro.

Explique também que o sentimento não ajudará a concluir a tarefa rapidamente e, na verdade, atrapalhará sua produtividade.

2. Evite dar expectativas excessivas para as crianças

Inclusive quando há uma ou duas aulas cujas notas não são tão boas quanto as outras matérias, você deve evitar estressar a criança para que as duas aulas sejam perfeitas no futuro.

Crianças perfeccionistas muitas vezes ficam ansiosas por não atender às suas expectativas antes mesmo de saberem os resultados.

Conheça a luta da criança por trás desses valores, ofereça sua ajuda se a criança estiver com dificuldades. Em vez de encorajar as crianças a fazerem elas mesmas, sua ajuda certamente pode fazer com que se sintam melhor.

Você pode ter grandes expectativas em relação ao seu filho, mas também precisa saber se essas expectativas correspondem às habilidades dele ou ao que ele deseja fazer.

3. Dê elogios

Elogiar as crianças não precisa ser apenas sobre suas realizações. Expresse seus elogios pelo trabalho árduo que levou a criança a realizações. Diga a eles que você gosta que seu filho aprenda e experimente.

Além disso, elogie fora das coisas relacionadas ao seu talento. Você pode elogiá-lo quando ele se comporta bem com as outras pessoas. Sem dúvida, isso também incentivará seu filho a fazer mais coisas boas.

O elogio deve ser dado com moderação e específico ou de acordo com suas ações.

4. Arranje tempo para recreação com a criança

Aproveite o tempo para convidar as crianças a brincar ou fazer coisas divertidas que podem fazê-lo esquecer por um momento as tarefas que o sobrecarregam. Atividades como jogar bola, ir ao museu ou fazer um piquenique podem ser uma opção, desde que a criança goste.

Se você tiver mais tempo, também pode planejar férias fora da cidade para relaxar. Não é apenas uma atividade que pode acalmar a mente, atividades como essa podem tornar o relacionamento entre você e seu filho ainda mais próximo.

Passar algum tempo juntos geralmente deixa as crianças mais confortáveis ​​com você. Espera-se que depois as crianças também não hesitem em contar suas queixas sempre que se depararem com coisas difíceis.

Todo pai deseja ter filhos com um futuro brilhante. No entanto, não deixe que suas expectativas levem seu filho a pensar que ele tem que acompanhá-lo o tempo todo para não incomodá-lo. Garanta a seu filho que seu afeto não diminuirá mesmo que ele não obtenha notas perfeitas em todas as aulas.

Lidar com uma criança perfeccionista às vezes pode ser difícil. Portanto, não hesite em pedir ajuda aos professores da escola ou consultar um profissional para ajudá-lo.

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