Índice:
- Definição de distúrbios da coluna vertebral
- O que são distúrbios da coluna vertebral?
- Quão comum é essa doença?
- Tipos de distúrbios da coluna vertebral
- Cifose
- Lordose
- Escoliose
- Espondilose (espondilose)
- Espondilolistese (espondilolistese)
- Sinais e sintomas de distúrbios da coluna vertebral
- Quando consultar um médico?
- Causas de anomalias da coluna vertebral
- Certos problemas de saúde
- Genético
- Defeitos de nascença
- Certos ferimentos e atividades
- Fatores de risco para distúrbios da coluna vertebral
- Complicações de distúrbios da coluna vertebral
- Diagnóstico e tratamento de distúrbios da coluna vertebral
- Quais são as maneiras de tratar distúrbios da coluna vertebral?
- Tratamento domiciliar para distúrbios da coluna vertebral
- Prevenção de doenças da coluna vertebral
Definição de distúrbios da coluna vertebral
O que são distúrbios da coluna vertebral?
Um distúrbio da coluna ou distúrbio da coluna é uma condição que afeta a curvatura ou a posição da coluna. A coluna vertebral consiste em 26 ossos chamados vértebras, que protegem e sustentam a medula espinhal e os nervos.
Uma série de condições ou lesões podem afetar a condição da coluna, causando dor e danos que, por sua vez, limitam a mobilidade.
Quando você tem uma anormalidade na coluna, o número de médicos que podem estar envolvidos no tratamento varia amplamente. Começando por cirurgiões ortopédicos, fisioterapeutas, psicólogos e outros especialistas que têm conhecimento e experiência no tratamento desta condição.
Quão comum é essa doença?
As doenças da coluna vertebral são uma condição muito comum que afeta crianças, adultos e idosos. Mesmo assim, essa condição de coluna torta pode ser evitada reduzindo vários fatores de risco. Consulte mais sobre isso com seu médico.
Tipos de distúrbios da coluna vertebral
Existem vários tipos de distúrbios na coluna, então o tratamento que deve ser feito também é diferente. Mais completamente, os tipos de anormalidades na coluna vertebral que são muito comuns são:
Cifose
A cifose é um distúrbio da coluna que faz com que a parte superior das costas se torne excessivamente arredondada para a frente. Como resultado, essa condição faz com que seu corpo pareça desleixado. Quando vistos com testes de imagem, os resultados mostram uma coluna vertebral dobrada para a frente.
Essa coluna torta pode ocorrer em qualquer idade. No entanto, afeta mais comumente mulheres mais velhas. Em crianças e adolescentes, essa deformidade espinhal ocorre como resultado de uma malformação ou espinha comprimida de vez em quando.
Lordose
A lordose é um distúrbio da coluna vertebral que causa curvatura excessiva da parte inferior das costas. Esta condição também é conhecida como balançar para trás e vai fazer sua bunda se destacar ainda mais.
As crianças podem sentir essa torção na coluna. No entanto, na maioria dos casos, a condição melhora com o tempo.
Escoliose
A escoliose é um distúrbio da coluna vertebral que se curva excessivamente para o lado. A maioria dos casos de escoliose é leve, mas a condição pode piorar com o tempo à medida que a criança fica mais velha.
Em casos graves, essa coluna torta pode paralisar e prejudicar a função pulmonar porque a curvatura da coluna pode reduzir a quantidade de espaço no tórax.
Um tipo de escoliose, a levoscoliose, pode fazer com que a coluna se dobre para o lado esquerdo do corpo para formar a letra C.
Espondilose (espondilose)
A espondilose é uma degeneração da coluna que afeta as articulações, os ossos de apoio e a própria coluna. A espondilose pode interferir no movimento da coluna e afetar os nervos.
Pessoas com idade avançada, obesidade, estilo de vida sedentário e hábitos de fumar têm maior probabilidade de desenvolver distúrbios da coluna vertebral.
Além disso, atletas ou pessoas que praticam esportes com frequência que envolvem pressão repetitiva na região lombar, como ginástica, levantamento de peso e futebol, também correm maior risco de desenvolver a doença.
Espondilolistese (espondilolistese)
A espondilolistese é o deslocamento da coluna vertebral, ou seja, das vértebras de sua posição devido às constantes fraturas por estresse. A parte da coluna que é comumente afetada é a parte inferior das costas. No entanto, a parte superior das costas ou a nuca também podem ser afetadas.
Sinais e sintomas de distúrbios da coluna vertebral
Existem vários tipos de distúrbios da coluna, que podem causar diferentes sinais e sintomas, incluindo:
- Em pessoas com cifose, as costas podem frequentemente doer. Outros sentem rigidez na coluna devido à sua curvatura anormal. Sua postura também mudará para uma postura relaxada.
- Pessoas com lordose têm as nádegas que se projetam mais para trás e o estômago está mais para frente. Quando deitado de costas, será difícil para suas costas permanecerem no chão. Outros sintomas associados são dor, dormência, formigamento ou fraqueza em uma ou ambas as pernas, acompanhados por problemas de bexiga.
- Os sintomas de escoliose geralmente incluem ombros e quadris desiguais, uma omoplata parece mais proeminente do que a outra. Se a curva for suficientemente severa, a coluna forma um S, fazendo com que as costelas de um lado do corpo pareçam mais proeminentes.
- Pessoas com espondilose geralmente sentem sintomas de tensão nos músculos ao redor da coluna. Esse desconforto pode se espalhar para a área das nádegas e tendões da perna. Os sintomas pioram com a atividade.
- A espondilolistese causa sintomas de dor nas costas acompanhados por rigidez e dormência nas pernas. Pessoas com essa condição também podem apresentar cifose e lordose.
Quando consultar um médico?
Se sentir dor nas costas persistente (persistente) e notar alterações na coluna, consulte um médico imediatamente. Quanto mais cedo for detectado e tratado, mais fácil será o processo de tratamento.
Causas de anomalias da coluna vertebral
As causas dos distúrbios da coluna são numerosas, incluindo:
Certos problemas de saúde
O risco de cifose, lordose, escoliose, espondilose e espondilolistese pode aumentar devido a problemas de saúde, como:
- Osteoporose (perda da coluna).
- Doença de Scheuermann (uma condição de crescimento acelerado antes da puberdade).
- Distrofia muscular (uma doença que enfraquece os músculos)
- Paralisia cerebral (uma condição que afeta o cérebro e os nervos).
- Câncer ósseo que ataca a coluna vertebral e é submetido a tratamento de quimioterapia ou radioterapia.
Genético
Algumas pessoas nascem com uma coluna mais fina do que o normal, portanto, estão sujeitas a fraturas ou fraturas e problemas com a coluna. Provavelmente, essa é a causa da escoliose.
Defeitos de nascença
A coluna vertebral pode não se desenvolver adequadamente enquanto a criança ainda está no útero, o que pode fazer com que a coluna fique dobrada.
Certos ferimentos e atividades
Uma lesão na coluna, como uma fratura, pode fazer com que os ossos deslizem ou dobrem. Além disso, a atividade excessiva que coloca uma carga pesada na coluna continuamente pode causar distúrbios nos ossos.
Fatores de risco para distúrbios da coluna vertebral
Existem vários fatores que podem aumentar o risco de uma pessoa de anormalidades na coluna, a saber:
- Obesidade
O excesso de peso pode colocar uma pressão extra na parte inferior das costas, fazendo com que a coluna fique dobrada.
- Postura ruim
Postura inadequada ao caminhar e sentar, como inclinar-se muito para a direita, esquerda, frente ou para trás, pode aumentar o risco de problemas de coluna.
- História de família
Um tipo de distúrbio da coluna, a saber, a escoliose, pode ser transmitido pelos pais, embora seja bastante raro.
- Atleta
Pessoas que exercem uma profissão como essa, podem aumentar o risco de problemas na coluna, pois costumam fazer atividades que colocam estresse na coluna.
Complicações de distúrbios da coluna vertebral
Algumas das complicações que podem ocorrer devido a uma coluna torta incluem:
- Aparência ruim
A coluna excessivamente curvada pode piorar sua postura ao ficar em pé, caminhar ou sentar. Os ombros e quadris também ficam desequilibrados e uma das costelas se projeta.
- Problemas digestivos
Uma coluna torta torna a pessoa mais propensa a refluxo ácido e dificuldade para engolir.
- Problemas respiratórios
Distúrbios da coluna podem exercer pressão sobre os pulmões, causando o mau funcionamento desses órgãos.
- Funções corporais limitadas
O aparecimento de sintomas na coluna pode tornar difícil para as pessoas se sentarem, se moverem livremente, dirigirem ou até mesmo se deitarem.
Diagnóstico e tratamento de distúrbios da coluna vertebral
As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.
Relatado pelo UT Southwestern Medical Center, os exames médicos para diagnosticar anormalidades na coluna incluem:
- Teste físico
O médico perguntará sobre os sintomas que você está sentindo, examinará seu histórico médico e o de sua família e verificará a curvatura de suas costas e a retidão de sua cintura, ombros e costelas.
- Teste de imagem
Exames médicos como ressonância magnética, tomografia computadorizada, raios-x para visualizar a curvatura da coluna e detectar lesões nos músculos, ligamentos, tendões e nervos.
- Eletromiografia (EMG)
Exame eletrodiagnóstico para medir a atividade elétrica gerada pelos músculos e nervos. O objetivo é ver a resposta do corpo aos estímulos.
Quais são as maneiras de tratar distúrbios da coluna vertebral?
As maneiras de tratar distúrbios da coluna vertebral geralmente recomendadas por médicos são:
- Tome analgésicos
O desconforto e a dor nas costas podem ser aliviados com analgésicos como paracetamol (Tylenol, outros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros) ou naproxeno sódico (Aleve).
- Tomar medicamentos para outras doenças subjacentes
Se a causa dos distúrbios da coluna for devido a problemas de saúde, como a osteoporose, por exemplo, o médico prescreverá medicamentos para prevenir a perda óssea.
- Terapia e fisioterapia
A fisioterapia é necessária para aumentar a capacidade de mover o corpo e reduzir os sintomas de dor.
Então, há também terapia na forma de uso braçadeira isto é, um dispositivo de suporte de arame para evitar que a coluna se mova para trás ou a dobre em uma direção desnecessária. O uso de órtese é um tratamento para escoliose, cifose, lordose, espondilose e espondilolistese.
- Operação
A cirurgia às vezes é necessária para prevenir complicações. O objetivo da cirurgia é restaurar a coluna deslocada e restaurar a curvatura óssea. Esta operação é chamada de fusão espinhal.
Tratamento domiciliar para distúrbios da coluna vertebral
Além da medicação do médico, as mudanças no estilo de vida são muito importantes para ajudar a tratar distúrbios da coluna vertebral. Você deve manter a postura ao sentar, ficar em pé, caminhar e até mesmo ajustar a posição de dormir que o médico ou terapeuta recomenda.
Durante o tratamento, você é solicitado a não fumar e beber álcool. Além disso, garanta a ingestão nutricional adequada e ajuste as atividades realizadas, principalmente na escolha do tipo de exercício.
Prevenção de doenças da coluna vertebral
Embora essa coluna torta seja causada principalmente por certos problemas de saúde, várias causas e fatores de risco podem ser evitados, incluindo:
- Pratique sempre uma boa postura
A boa postura é muito importante, incluindo a habituação a sentar-se direito. Evite sentar-se muito curvado para a frente, para trás ou de lado.
- Evite o excesso de atividade
É importante manter uma posição sentada adequada. Além disso, você também deve conhecer os limites das atividades realizadas. Por exemplo, não costuma levantar pesos pesados nas costas. Faça pausas entre as atividades.
- Exercício e alongamento
Você pode prevenir o estresse espinhal descansando e fazendo movimentos simples de alongamento. Para manter os ossos saudáveis, o exercício também deve ser feito regularmente.