O desemprego apresenta maior risco de ataque cardíaco

Um estudo recente revelou que os desempregados terão um risco 50% maior de ataque cardíaco do que aqueles que trabalham. Além disso, o risco de outros perigos de desemprego tornará a pessoa mais suscetível à depressão, transtornos mentais e morte ainda mais grave.

Por que o desemprego corre mais risco de ataque cardíaco?

Ter um emprego, seja escritório ou proprietário do próprio negócio, é motivo de orgulho para cada indivíduo. É por isso que quando alguém fica desempregado, está sujeito ao estresse à depressão, porque não tem nada de que se orgulhar ou não há segurança financeira que possa ser uma garantia de vida.

Um estudo surpreendente afirmou que quem está desempregado está sujeito a ataques cardíacos.

De acordo com Rasmus Roerth, pesquisador do Hospital Universitário de Copenhagen, Dinamarca, que liderou o estudo. Ter um emprego pode melhorar o bem-estar e a aparência de uma pessoa. Por outro lado, quando você perde o emprego ou não tem emprego, isso está associado a um risco aumentado de depressão, problemas de saúde mental e até pensamentos suicidas.

O estudo, que foi apresentado na Insuficiência Cardíaca 2017 e no 4º Congresso Mundial de Insuficiência Cardíaca Aguda, examinou todos os pacientes internados em idade produtiva ou de trabalho, ou seja, de 18 a 60 anos. Este estudo usou dados de pacientes de 1997 a 2012.

Dos 21.455 pacientes hospitalizados por doenças cardíacas, até 55 por cento ou o equivalente a 11.880 pacientes estavam desempregados. Durante 1.005 dias, 16 por cento dos pacientes que trabalharam e 31 por cento dos pacientes que estavam desempregados foram conhecidos por terem morrido. Após o ajuste para idade, sexo e nível de educação, pacientes com insuficiência cardíaca que estavam desempregados ou não trabalhavam tiveram um risco 50% maior de morte.

Então, como lidar com o estresse quando você está desempregado?

Estar desempregado não é divertido. Além de não receber renda, estar desempregado pode deixá-lo estressado e até deprimido. No entanto, na realidade, nem todos conseguem facilmente um emprego. Especialmente se você for recém graduado e não tem experiência alguma. Não se preocupe, existem etapas para lidar com o estresse de estar desempregado.

A coisa mais simples e difícil de fazer para aqueles de vocês que estão desempregados é aceitar a realidade e ficar relaxado. Não deixe porque você não trabalhou, você começa a lamentar a si mesmo. Aproveite os momentos em que não está trabalhando, porque quando você já está trabalhando, não tem necessariamente tempo para si mesmo.

Você pode usar a expressão tudo será lindo no seu devido tempo. Você pode levar a sua experiência de estar desempregado. Passe mais tempo com as pessoas que você ama, porque elas sempre o apoiarão em seus passos.

Derrame seu coração. Se você acha difícil lidar com o estresse porque ainda está desempregada, pode conversar com alguém próximo a você, como pais, amigos e até mesmo seu namorado. Em vent, você pode encontrar algumas dicas úteis e maneiras de superá-los.

Além disso, você também pode se manter ocupado. Por exemplo, planejando a carreira que deseja, preparando-se perfeitamente para a entrevista, explorando novas ideias, se precisar sair de férias para 'aproveitar' o seu tempo livre. Manter-se positivo durante a fase de desemprego é muito importante. Mantenha-se positivo e otimista em relação ao seu futuro.

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