Hiperexcitação, complicações após um evento traumático

O transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) é um transtorno de saúde mental grave que pode ser vivenciado por alguém que vivenciou ou testemunhou eventos que causam traumas. Pessoas com PTSD experimentam estresse e ansiedade incômodos, e muitas vezes estão relacionadas ao trauma que experimentaram, embora já tenha passado e o ambiente esteja bem.

Com o tempo, os efeitos do PTSD podem parecer mais graves, causando um estado de alerta físico, como durante um trauma. Isso é conhecido como hiperexcitação.

O que é hiperexcitação?

A condição de hiperexcitação é um dos três impactos experimentados por quem sofre de PTSD, além dos transtornos de humor e ansiedade. Este é marcado por vários sintomas causados ​​pela condição física da pessoa com PTSD estar alerta quando se lembra ou pensa sobre o trauma que experimentou. O principal efeito de uma condição de hiperexcitação é que o corpo está em constante estresse crônico.

A hiperexcitação é um sintoma comum experimentado por pessoas com PTSD. Essa condição também não se limita à idade adulta. As crianças que sofreram traumas também podem ficar com hiperexcitação e desenvolver sérios problemas de saúde mental mais tarde.

Sintomas e características de hiperexcitação

Distúrbios do sono e pesadelos são os principais sintomas quando uma pessoa com PTSD está com hiperexcitação. Esta condição também é acompanhada por vários outros distúrbios, como:

• Dificuldade de concentração
• Sentindo o vazio (dormente)
• Irritável ou agressivo
• Experimentando emoções explosivas ou impulsivas
• É fácil sentir medo e pânico
• Experimentando ataques de pânico
• Surgiram comportamentos de risco sem precedentes, como excesso de velocidade na estrada e consumo excessivo de álcool
• Sentir ou mostrar uma atitude de culpa ou vergonha
• Sempre parece alerta como se estivesse em perigo (hipervigilância)
• Fácil de sentir dor ou sensibilidade
• Sentindo seu coração sempre batendo.

Como pode ocorrer a hiperexcitação?

A hiperestimulação ocorre quando a resposta e a ansiedade do corpo aumentam ao ver ou ser exposto a um gatilho Flash back a fonte do trauma. Coisas que causam traumas podem variar de experimentar violência física e sexual, estresse mental durante um estado de conflito ou guerra, acidentes, tortura e desastres naturais.

No entanto, nem todos os eventos traumáticos e condições de PTSD são hiperexcitação. Existem vários fatores de risco que tornam mais fácil para uma pessoa ficar com hiperexcitação:

• Vivenciando um evento que causa trauma prolongado
• Eventos traumáticos vividos em uma idade muito jovem, como violência na infância
• Trabalhe em ocupações que possam causar eventos traumáticos, como soldados, bombeiros ou equipe médica que lida com emergências
• Ter histórico de problemas de saúde mental, como transtornos de ansiedade e depressão
• Cometeram abuso de substâncias, como álcool e drogas
• Tem apoio social insuficiente de amigos e familiares
• Ter histórico familiar de transtornos mentais.

Efeitos de longo prazo das condições de hiperexcitação

Hiperosa em si é apenas um impacto de PTSD, portanto, as causas de longo prazo tendem a ser causadas por condições de PTSD não controladas.

O PTSD pode interferir em vários aspectos da vida, desde o trabalho até a vida pessoal e a saúde física. Uma pessoa que experimenta sentimentos de trauma tem maior risco de desenvolver depressão e desenvolver dependência de álcool e drogas. Esses transtornos também podem levar a transtornos alimentares e tendências suicidas.

Como lidar com a hiperexcitação

O que pode ser feito para minimizar a intensidade da hiperexcitação é submeter-se a uma terapia para reduzir a sensação de estresse e ansiedade devido ao TEPT. O uso de medicamentos para reduzir os estímulos emocionais, bem como o uso de antidepressivos em longo prazo, também pode ser necessário para suprimir os sintomas de hiperexcitação.

Além da medicação, a terapia psiquiátrica e a terapia cognitivo-comportamental também são necessárias para evitar respostas excessivas a estímulos. A terapia de tratamento também tende a ser mais eficaz e é mais amplamente utilizada porque funciona de várias maneiras, a saber:

• Aumentar a autoconfiança das pessoas com PTSD
• Ajuda a cultivar uma visão positiva da vida
• Ensine habilidades de enfrentamento para lidar com estímulos traumáticos ou para lidar com sintomas de PTSD quando eles surgirem
• Aborde outras questões relacionadas às condições de PTSD, como depressão e dependência de substâncias.

É importante perceber que o PTSD é um transtorno de saúde mental que tende a durar toda a vida e não pode ser completamente curado. Assim, o estímulo e os efeitos do trauma precisam ser manejados e controlados continuamente.