Pessoas com tuberculose têm que comer muito, por quê?

A tuberculose (TB) é uma doença contagiosa causada por uma infecção bacteriana nos pulmões. Mesmo sendo uma doença crônica que dura meses, a tuberculose pode ser curada com o tratamento adequado. Além de tomar medicamentos anti-tuberculose (OAT) regularmente, os médicos também recomendam que as pessoas com tuberculose comam alimentos mais nutritivos do que as pessoas saudáveis. Porque?

Os benefícios de ter que comer muito quando está doente com tuberculose

Quem sofre de tuberculose deve comer mais, mas é claro que não deve comer qualquer alimento. Comer muito não significa que a porção de cada refeição tenha que ser duas vezes maior do que o normal. A dieta alimentar dos portadores de TB ainda deve ser regulamentada de forma que atenda às necessidades nutricionais diárias de uma forma saudável e equilibrada.

Pessoas que estão com tuberculose devem comer muito porque essa doença pode causar perda drástica de peso. Relatórios de TB Facts, a perda de peso em muitos casos de TB pode ser causada por vários fatores, nomeadamente perda de apetite, náuseas e indigestão. Os efeitos colaterais dos OATs também podem piorar a condição.

Como resultado, muitos pacientes com TB estão propensos a sofrer de desnutrição ou desnutrição. Na verdade, a absorção de nutrientes suficientes é necessária pelo corpo para combater a infecção bacteriana em curso que causa a tuberculose.

A desnutrição pode causar uma diminuição na função do sistema imunológico, tornando mais difícil a defesa contra a infecção bacteriana da tuberculose. O grande impacto, a desnutrição, também pode afetar a forma como as drogas funcionam. Quando o tratamento é ineficaz, o processo de cicatrização demora mais.

Outro impacto, se a ingestão nutricional for insuficiente, os sintomas de tuberculose que experimentamos, como a tosse persistente, também pioram. Incluindo o surgimento de complicações como danos ao fígado. O agravamento dos sintomas resultará em uma diminuição da qualidade de vida para quem sofre de TB. Existem muitos casos de morte por tuberculose que também são influenciados pela desnutrição.

Portanto, aqueles de vocês que estão com tuberculose devem comer alimentos mais nutritivos para manter o peso e fortalecer o sistema imunológico. A ingestão de nutrientes mais importante em um prato é um grupo de nutrientes dos alimentos para quem sofre de TB, a saber:

• Calorias como fonte de energia de carboidratos e gorduras insaturadas
• Proteína
• Vitaminas (Vitaminas C, D e A)
• Minerais (ferro, zinco e selênio)

Segundo a nutricionista Lela Nurulhuda, da Diretoria de Serviços de Saúde, o ideal é que a dieta de quem sofre de TB seja composta por 3 refeições principais com 3 lanches (lanche) todo dia.

Como aumentar o apetite em quem sofre de tuberculose

Durante a doença, as pessoas que sofrem de TB costumam perder o apetite, náuseas e vômitos e outros distúrbios digestivos, como cólicas estomacais. A tosse persistente que ocorre também torna difícil para as pessoas engolirem os alimentos. Essa condição faz com que aqueles de vocês que estão com tuberculose tenham dificuldade em seguir a recomendação de comer muito.

No entanto, você não precisa se preocupar. Se você se sentir enjoado ou com muito apetite, siga estas dicas para aumentar seu apetite.

• Dê uma curta caminhada pela casa antes de começar a comer. O ar fresco pode ajudar a aumentar o seu apetite.
• Tente programar as refeições com intervalos não muito próximos entre as refeições principais. A medida é até sentir fome. Por exemplo, se você começar o café da manhã às 8h, a hora do almoço deve ser idealmente de 1 a 2 da tarde.
• Escolha alimentos recomendados para quem sofre de TB de acordo com seu gosto.
• Evite alimentos fritos ou oleosos, pois podem causar dor ao engolir.
• Coma devagar, não se force a comer grandes porções de uma vez. Tente comer porções menores, mas com mais frequência.
• Coma pequenas porções, mas com mais frequência.
• Se seu estômago doer, experimente beber chá de gengibre, chá de hortelã ou chás de ervas, que são um remédio natural para cólicas.

Se os efeitos colaterais do OAT estiverem ficando sérios, fazendo com que você continue a sentir náuseas, consulte seu médico imediatamente. Normalmente, o médico irá reduzir a dose ou mudar para outro tipo de ACO.

Além de seguir as regras para tratar a TB adequadamente e ter que comer muito quando estiver doente com TB, você também precisa descansar o suficiente e não se esquecer de fazer exercícios seguros regularmente para quem sofre de TB.

Se você está perdendo muito peso, tente aumentar a ingestão de alimentos ricos em proteínas e carboidratos para um prato de servir. Finalmente, para aqueles de vocês que tratam de quem sofre de tuberculose, é importante prestar atenção às necessidades alimentares e lembrá-los de sempre comer regularmente.

Pacientes que atingiram a ingestão nutricional máxima geralmente têm um peso corporal ideal, podem ter atividades normais, raramente ficam cansados ​​e a frequência de aparecimento de outros sintomas de TB é mais controlada.