Índice:
- Definição
- O que é a ejaculação precoce?
- Quais são os tipos de ejaculação precoce?
- Distúrbios de ejaculação primária
- Distúrbios de ejaculação secundários
- Quão comum é a ejaculação precoce?
- A ejaculação precoce afeta a fertilidade?
- Recursos e sintomas
- Quais são as características e sintomas da ejaculação precoce?
- Quando devo consultar um médico?
- Causa
- O que causa a ejaculação precoce?
- Fatores de risco
- O que aumenta meu risco de ejaculação precoce?
- Diagnóstico
- Como os médicos diagnosticam essa condição?
- Remédios e remédios
- Quais são as opções de tratamento para mim?
- Anestesia tópica
- Remédios que são consumidos diretamente
- Terapia psicológica e comportamental
- Técnicas comportamentais
- Aconselhamento
- Remédios caseiros
- Quais são algumas mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros que podem ser feitos?
- Técnicas de fortalecimento do assoalho pélvico
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Definição
O que é a ejaculação precoce?
A ejaculação é a liberação de esperma e sêmen através do pênis. Idealmente, o homem precisa de um processo que vai da estimulação sexual à ejaculação.
Citado na Mayo Clinic, a ejaculação precoce é uma condição em que um homem ejacula mais rápido do que deseja durante a relação sexual.
A descarga de sêmen pode ocorrer antes da relação sexual, por exemplo, no início preliminares .
Também há homens que experimentam isso quando acabam de penetrar na vagina ou algum tempo após a penetração.
O que os três têm em comum é a perda de controle sobre o orgasmo.
Perder o controle sobre a ejaculação não deve ser um problema se acontecer apenas ocasionalmente.
Como os homens que não ejaculam há muito tempo, é muito provável que tenha um orgasmo mais cedo.
Essa reclamação só se torna um problema se ocorrer toda vez que você fizer sexo. Os distúrbios durante a ejaculação também não são algo que coloque em risco a saúde dos homens.
No entanto, a ejaculação precoce que ocorre continuamente pode ser um problema para os homens e causar sentimentos de decepção na parceira.
Isso ocorre porque, gradualmente, essa condição pode desencadear problemas de fertilidade.
Quais são os tipos de ejaculação precoce?
Com base no momento da ocorrência, a ejaculação precoce é dividida nas duas categorias a seguir:
Distúrbios de ejaculação primária
Problemas de ejaculação que surgem quando você começa a ter uma vida sexual ativa.
Essa condição pode ocorrer com uma frequência bastante frequente ou até mesmo todas as vezes que você tem relações sexuais.
Distúrbios de ejaculação secundários
Em contraste com os distúrbios primários, essa condição é nova. Antes, você nunca experimentou nenhum tipo de distração.
Quão comum é a ejaculação precoce?
Entre os muitos problemas de fertilidade nos homens, a ejaculação precoce é uma das queixas mais comuns e pode ocorrer em todas as idades.
Especialmente para aqueles que são propensos ao estresse, disfunção erétil e outros fatores que muitas vezes passam despercebidos.
O número de homens que experimentam varia, mas pelo menos 1 em cada 3 homens teve a mesma queixa e enfrenta dificuldades para superá-la.
A ejaculação precoce afeta a fertilidade?
Pode-se dizer que a ejaculação precoce não é uma causa direta de problemas de fertilidade nos homens.
No entanto, essa condição pode causar problemas para casais que estão planejando uma gravidez.
Esse sentimento de ansiedade, constrangimento e frustração pode interferir na qualidade do relacionamento, afetando indiretamente a fertilidade.
No entanto, você e seu parceiro não devem se preocupar muito porque a ejaculação precoce ainda pode engravidar as mulheres.
Isso porque o mais importante é que a penetração permaneça na vagina e não use dispositivos de segurança.
O sêmen geralmente contém de 100 a 200 milhões de espermatozoides ativos em 2 a 5 ml de descarga.
Recursos e sintomas
Quais são as características e sintomas da ejaculação precoce?
O principal sintoma ou característica da ejaculação precoce é a incapacidade de retardar a ejaculação mais de um minuto após a penetração.
No entanto, essa condição também pode ocorrer em qualquer situação sexual, incluindo masturbação.
Normalmente, o tempo médio que um homem leva para ejacular leva cerca de 4-5 minutos.
No entanto, a maioria dos especialistas em saúde define uma das características usuais da ejaculação precoceem apenas 30-60 segundos oumenos de dois minutos após a penetração.
A ejaculação precoce também é caracterizada pelo orgasmo que ocorre mesmo após um estímulo sexual mínimo.
Os homens com problemas de ejaculação têm grande probabilidade de diminuir o desejo sexual. Como resultado, você frequentemente se sentirá culpado, envergonhado e até mesmo frustrado.
No entanto, a ejaculação precoce não indica automaticamente que você tem ejaculação precoce.
Preste atenção se essa condição ocorre apenas ocasionalmente ou se é recorrente.
Não hesite em consultar um médico sobre as características, sinais ou outros problemas relacionados a esta condição.
Quando devo consultar um médico?
Consulte seu médico quando você sempre tiver problemas para ejacular toda vez que fizer sexo.
Quase todos os homens têm vergonha de falar sobre problemas de saúde sexual.
No entanto, é melhor discutir isso com um profissional médico que compreenda sua reclamação.
Além disso, a ejaculação precoce é uma condição tratável.
Causa
O que causa a ejaculação precoce?
A causa da ejaculação precoce não é conhecida com certeza. Anteriormente, pensava-se que o gatilho vinha apenas de fatores psicológicos do sofredor.
Agora, muitos especialistas concordam que a ejaculação que ocorre fora de controle é resultado de problemas psicológicos e biológicos.
Os fatores psicológicos que podem causar distúrbios de ejaculação incluem:
- As experiências sexuais incluem trauma de violência sexual.
- Baixa autoestima.
- Imagem corporal deficiente que diminui a autoconfiança.
- Expectativas irrealistas em relação ao desempenho sexual.
- Transtornos psicológicos, como depressão, transtornos de ansiedade ou estresse prolongado
- Culpa que cria uma tendência de pressa durante a relação sexual
- Problemas pessoais com parceiros
- Estimulação sexual excessiva
Enquanto isso, os fatores biológicos que podem desencadear essa condição incluem:
- Níveis hormonais anormais, incluindo baixos níveis de serotonina no corpo.
- Níveis anormais de neurotransmissores no cérebro.
- Atividade reflexa anormal do sistema ejaculatório.
- Problemas de tireóide
- Inflamação e infecção da próstata ou uretra.
- Danos nos nervos devido a cirurgia ou lesão (muito raro).
Fatores de risco
O que aumenta meu risco de ejaculação precoce?
Assim como qualquer outra condição de saúde, os problemas com a ejaculação precoce também têm uma série de fatores de risco que podem aumentar a chance de problemas de saúde.
A ejaculação precoce é mais comum em homens que apresentam disfunção erétil, também conhecida como impotência.
Ao receber estimulação sexual, o corpo responde com uma ereção no pênis.
A preocupação de não ser capaz de manter uma ereção pode fazer você querer terminar a relação sexual, seja propositalmente ou não.
Várias doenças crônicas estão intimamente relacionadas a problemas de ereção e ejaculação. Ambos são influenciados pelo sistema nervoso e pela circulação sanguínea no pênis.
Se não for tratado, os órgãos reprodutivos sofrerão o impacto. Os tipos de doenças crônicas que podem causar a ejaculação precoce incluem:
- Diabetes
- Doença cardíaca
- Pressão alta
- Desordens hormonais
- Distúrbios da próstata
Diagnóstico
Como os médicos diagnosticam essa condição?
O diagnóstico de problemas de ejaculação é baseado nos sintomas que você está experimentando.
Portanto, os médicos precisam fazer algumas perguntas para ter uma idéia dos distúrbios da ejaculação e sua relação com a vida sexual.
As perguntas feitas por médicos geralmente incluem:
- Há quanto tempo você tem problemas com ejaculação?
- Com que frequência você tem ejaculação precoce?
- Quanta estimulação sexual é necessária para fazer você ejacular?
- O problema com a ejaculação ocorre apenas de vez em quando ou toda vez que você faz sexo?
- Você é capaz de resistir à ejaculação até o final da penetração?
- Seu parceiro se sente desconfortável ou frustrado?
- Como os problemas de ejaculação afetam sua atividade sexual?
- Como os problemas de ejaculação afetarão sua qualidade de vida?
Se a história sexual for considerada insuficiente para descrever os fatores contribuintes, o médico também pode realizar um exame físico e outros exames.
As investigações incluem o exame de nervos, próstata, urina, testes de níveis hormonais e outros aspectos.
Remédios e remédios
As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.
Quais são as opções de tratamento para mim?
A maioria dos casos de orgasmo precoce é causada por fatores psicológicos e pode ser tratada adequadamente.
A escolha do tratamento utilizado é por meio de tratamento médico ou psicológico.
A seguir estão os métodos de tratamento da ejaculação precoce que podem ser feitos com certos medicamentos:
Anestesia tópica
Cremes anestésicos e sprays que causam uma sensação de entorpecimento, como lidocaína ou prilocaína, às vezes são usados para tratar a ejaculação precoce.
Esses produtos são usados no pênis antes da relação sexual para reduzir a sensação e ajudar a retardar a ejaculação.
Embora os anestésicos tópicos sejam eficazes, eles também podem causar vários efeitos colaterais.
Por exemplo, alguns homens reclamam de perda temporária de sensibilidade e diminuição do desejo sexual.
Remédios que são consumidos diretamente
Existem vários tipos de medicamentos para tratar a ejaculação precoce.
Essas drogas são geralmente incluídas na classe de antidepressivos, analgésicos e inibidor fosfodiesterase-5.
Vários tipos de medicamentos do grupo inibidores de recaptação de serotonina (SSRI) também pode ser usado, é claro, com receita médica.
Os médicos geralmente não recomendam o uso de drogas até que tenham absoluta certeza de que a causa é psicológica.
Este método só é recomendado quando as seguintes condições existem:
- A ejaculação ocorre menos de dois minutos após a penetração
- Você não tem controle sobre a ejaculação
- Existem sinais de frustração ou estresse com a ejaculação precoce
- A ejaculação ocorre depois de receber muito pouca estimulação sexual antes, durante ou logo após a penetração
- Problemas de ejaculação ocorreram toda vez que você fez sexo durante os últimos 6 meses
O uso de medicamentos tem potencial para causar efeitos colaterais, portanto, você deve consultar muito seu médico antes de usar esse método.
Os efeitos colaterais freqüentemente enfrentados pelos pacientes incluem náuseas, distúrbios visuais temporários, tonturas, diarréia, dores de cabeça, boca seca e diminuição da libido.
Terapia psicológica e comportamental
Sem ter que usar drogas sempre, você pode ter uma ejaculação precoce que desaparece quando você começa a ter uma vida sexual ativa.
Em casos de longa data, o médico pode sugerir uma terapia especial para o casal.
A seguir estão as técnicas psicológicas e comportamentais comumente usadas para tratar a ejaculação precoce:
Técnicas comportamentais
As técnicas comportamentais para lidar com problemas de ejaculação consistem em etapas simples, como masturbar-se uma ou duas horas antes da relação sexual.
O seu médico pode aconselhá-lo a interromper temporariamente o sexo e usar brinquedos sexuais como alternativa.
Este método é bastante eficaz como forma de superar 60-90% dos casos de orgasmo precoce.
No entanto, é necessária uma boa cooperação entre você e seu parceiro para obter os melhores resultados.
Ele pode voltar a qualquer momento, portanto, pode ser necessário reaplicá-lo quando necessário.
Técnica de parar de torcer
Seu médico pode instruir você e seu parceiro a usar um método conhecido como técnica de parar e apertar. Como esse método funciona, a saber:
- Comece sua atividade sexual normal, incluindo estimulação peniana, até sentir que vai ejacular.
- Peça ao seu parceiro para apertar a base do seu pênis. Faça isso por alguns segundos, depois volte a fazer preliminares .
- Apertar o pênis impedirá uma ereção. Quando a estimulação sexual é continuada, as ereções retornarão.
Após algumas sessões de treinamento, sua condição provavelmente melhorará e você não precisará mais desta técnica. Você também pode ver uma explicação do vídeo abaixo:
Aconselhamento
Consultar um terapeuta sobre experiências e relacionamentos sexuais também pode ser feito como uma forma de lidar com a ejaculação precoce.
Isso é útil para que você possa lidar com o estresse e reduzir a ansiedade durante as relações sexuais.
Remédios caseiros
Quais são algumas mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros que podem ser feitos?
A ejaculação precoce pode ser reduzida seguindo os hábitos e estilo de vida:
- Mantenha um estilo de vida saudável e aumente a atividade esportiva.
- Evite fumar e consumir álcool.
- Encontre maneiras de gerenciar profundamente o estresse.
- Melhore o relacionamento com seu parceiro e cuide-se.
- O uso de preservativos pode reduzir a estimulação peniana.
- Masturbe-se durante uma ou uma hora antes da relação sexual.
- Respire fundo para evitar o reflexo da ejaculação antes do orgasmo.
- Faça uma pausa durante a relação sexual e desvie os pensamentos.
Técnicas de fortalecimento do assoalho pélvico
Você também pode aplicar técnicas de fortalecimento do assoalho pélvico para recuperar o controle da ejaculação. Este método é útil para estender o tempo antes do orgasmo.
A técnica de fortalecimento do assoalho pélvico consiste nas seguintes quatro etapas:
- Ao urinar, tente encontrar músculos específicos da pélvis que você possa controlar.
- Você pode verificar isso parando de urinar por alguns momentos.
- Enquanto estiver deitado, contraia os músculos do assoalho pélvico por três segundos e, em seguida, deixe-os relaxarem por três segundos.
- Faça isso 10 vezes seguidas, pelo menos três vezes ao dia.
- Lentamente, mas com segurança, aumente a duração da contração e relaxamento dos músculos do assoalho pélvico. Tente fazê-lo em outras posições, como em pé, sentado ou caminhando.
- Inspire enquanto faz este exercício e concentre-se apenas nos músculos do assoalho pélvico. Não force seu estômago, coxas ou glúteos.
A ejaculação precoce é um problema comum que pode ser tratado por meio de terapia, medicamentos e melhorias no estilo de vida.
Se o problema de ejaculação persistir ou se você tiver muitas perguntas sem resposta, consulte seu médico para obter uma solução.