Faça isso durante o período de recuperação após a dengue

O diagnóstico da dengue deve ser feito por um médico porque os sintomas são semelhantes a outras doenças, como malária e febre tifóide (febre tifóide). Se você receber atenção médica imediata, as pessoas com dengue leve geralmente se recuperarão em cerca de sete dias. No entanto, você precisa prestar atenção a várias coisas durante a recuperação após a dengue.

O que deve ser considerado na recuperação após a dengue?

Quando você é positivo para dengue leve, não há realmente nenhum tratamento ou cuidado especial a ser feito. Os médicos geralmente recomendam que as pessoas com DHF repousem bastante e bebam líquidos.

Depois de passar pelo período crítico da dengue, as pessoas com dengue ainda precisam fazer várias coisas para que outros problemas de saúde não ocorram durante o período de cura.

1. Beba muita água para não ficar desidratado

Durante o período de recuperação, preste atenção a certos sintomas de dengue hemorrágica, como desidratação, pois isso pode ocorrer em pacientes com dengue. Entre em contato com um profissional médico imediatamente se sentir sintomas como:

• A frequência e a quantidade de urina diminuem
• Não há lágrimas
• Boca ou lábios secos
• Confusão
• Sentindo frio

Você deve prestar atenção ao equilíbrio de fluidos no corpo durante o período de recuperação após a dengue. Além de água, você também pode consumir ou fornecer outros líquidos que contenham nutrientes, como vitamina C e eletrólitos.

As bebidas com alto teor de vitamina C, como o suco de goiaba, podem ajudar as pessoas com DHF a se recuperarem mais rapidamente, pois podem aumentar a resistência, bem como as plaquetas no sangue.

2. Prevenir dengue grave (

A dengue pode piorar repentinamente (também conhecida como d febre engue hemorrágica) Essa complicação é improvável. No entanto, você ainda precisa estar atento e tentar evitar que essa condição aconteça. Especialmente se você ou sua família tem um dos seguintes fatores de risco:

• Ter anticorpos para o vírus da dengue com diferentes sorotipos (variações), se você já teve dengue
• São menores de 12 anos
• Mulher
• Sistema imunológico fraco

A maneira de evitar isso é reconhecer os sintomas que podem ocorrer mesmo que você tenha entrado no estágio de recuperação pós-dengue, incluindo:

• Febre alta
• Houve danos aos vasos sanguíneos, hematomas
• Sangramento nasal
• Sangramento nas gengivas
• Aumento do tamanho do rim

Sem medidas adequadas, a dengue grave pode ser perigosa. Então, os sintomas de sangramento da dengue mencionados acima também podem desencadeá-lo síndrome do choque da dengue.

3. Protegendo o meio ambiente circundante

Durante o período de recuperação pós-dengue, você pode começar a fazer a prevenção da dengue, mantendo o ambiente limpo. Como você sabe, o vírus da dengue pode se espalhar pelos mosquitos Aedes aegypti .

Infelizmente, não existe vacina para prevenir a dengue. A melhor maneira agora é evitar picadas e reduzir a população de mosquitos Aedes.

O Sudeste Asiático, incluindo a Indonésia, é uma região com alto risco de propagação do vírus da febre hemorrágica da dengue. Portanto, a prevenção precisa ser feita e pode ser feita por:

• Usando e utilizando repelente de insetos
• Expandir usando mangas compridas
• Reduzir a abertura das janelas da casa
• Use redes repelentes de mosquitos ao dormir ao ar livre

4. Aumente a resistência corporal durante a recuperação após a dengue

Um estudo de Sociedade Americana de Microbiologia descobriram que um sistema imunológico forte poderia ser mais eficaz contra o vírus da dengue. Portanto, você pode considerar comer os tipos de alimentos que são recomendados para pacientes com dengue.

Aqui estão alguns tipos de nutrientes e fontes de alimentos que são benéficos para o sistema imunológico e são bons para consumo durante o período de cicatrização da dengue.

• Vitamina C: Um nutriente essencial que atua como antioxidante enquanto melhora o sistema imunológico. Por exemplo, goiaba, laranja e kiwi.
• Vitamina E: Manter a ingestão de vitamina E é importante para manter um sistema imunológico saudável. Por exemplo óleo de gérmen de trigo , sementes de girassol e manteiga de amendoim.
• Ácidos gordurosos de omega-3: Inclui ácidos graxos essenciais que funcionam para prevenir a inflamação e manter o sistema imunológico funcionando. Exemplos de alimentos incluem salmão, sardinha, anchova, óleo de peixe e soja.

Depois de passar o período crítico durante a dengue, ainda é preciso tomar precauções com outras condições de saúde para evitar complicações da dengue. Você precisa consultar um médico para descobrir quais fatores de risco você tem a fim de tomar medidas adequadas e eficazes.