Estrias na mama: causas e como lidar com elas

As estrias geralmente aparecem nos braços, coxas ou estômago. Mas essas estrias brancas avermelhadas feias também podem aparecer em seus seios. Mesmo que não sejam visíveis do lado de fora, as estrias nos seios ainda podem reduzir sua autoconfiança. O que causa isso e como resolvê-lo? Confira os seguintes comentários.

Estrias nas mamas aparecem devido ao estiramento da pele da mama

As estrias nos seios também são chamadas de estrias. Essa condição geralmente ocorre quando o volume das mamas aumenta de forma que a pele ao redor das mamas se estica e causa o aparecimento de estrias. Inicialmente, esses traços serão na cor rosa, em seguida, eles se tornarão vermelhos ou roxos e, com o tempo, ficarão brancos ou cinza se não forem tratados adequadamente.

Embora não sejam perigosas, as estrias podem reduzir a confiança e a beleza de sua pele.

Causas do aparecimento de estrias nos seios

Para superar o aparecimento de estrias, você precisa conhecer os fatores que as causam. Aqui estão alguns fatores para o aparecimento de estrias nos seios.

1. Gravidez

O período da gravidez estimula a produção de hormônios que estimulam o aumento rápido do peso corporal. O corpo também armazenará mais gordura nos seios na preparação para a amamentação do bebê. Isso faz com que a pele da superfície do corpo se estique ainda mais e cria estrias em seus seios

2. Perder ou ganhar peso

Os seios são constituídos por tecido adiposo que pode diminuir ou aumentar de acordo com sua dieta diária. Seus seios podem ficar maiores quando você ingere alimentos ricos em calorias e gordura, de modo que a pele dessa área se esticará ainda mais. A perda súbita de peso também pode reduzir o tamanho do tecido mamário, o que pode aumentar o risco de desenvolver estrias nos seios.

3. Puberdade

Durante a puberdade, os corpos das adolescentes aumentam a produção de hormônios sexuais que causam seios aumentados e o aparecimento de estrias.

4. Hereditariedade

O tecido conjuntivo sob a pele determina a elasticidade de sua pele. Ter um tecido conjuntivo fraco pode resultar no afrouxamento dos tecidos do corpo, de forma que as estrias podem aparecer nos seios. Biologicamente, a força da estrutura do tecido conjuntivo da pele pode ser transmitida da genética de pais para filhos.

5. Falta de fluidos

De acordo com a Orientação Saudável, um corpo sem água provoca pele seca ou escamosa que pode colocar você em risco de estrias. A pele da mama também pode ser afetada pela falta de conteúdo de água no corpo.

6. Síndrome de Cushing

A síndrome de Cushing ocorre quando o corpo começa a produzir em excesso o hormônio cortisol. Isso indiretamente causa o aparecimento de estrias vermelhas que freqüentemente aparecem na pele do corpo onde a gordura se acumula, como no seio.

7. Síndrome de Marfan

A síndrome de Marfan é uma doença genética que faz com que o corpo deixe de produzir colágeno, que constrói o tecido conjuntivo da pele. Isso faz com que a pele do corpo se estique facilmente e surjam estrias.

8. Estilo de vida pouco saudável

A falta de exercícios pode fazer com que o tecido conjuntivo enfraqueça e aumente o risco de envelhecimento e esticamento rápido da pele, resultando em cicatrizes na pele. O hábito de fumar e o consumo frequente de bebidas alcoólicas também afetam o risco de uma pessoa desenvolver estrias.

Como lidar com estrias nos seios

Há muitas maneiras de tratar as estrias, tanto em casa quanto com um profissional médico. Confira as dicas a seguir.

1. Massageie o peito

Massageie suavemente a área onde as estrias aparecem em movimentos circulares. Faça 2 vezes ao dia, para ser mais preciso ao acordar e ao deitar, por 90 segundos.

Ao massagear, os nutrientes bloqueados em torno dos seios se moverão suavemente e restaurarão as áreas onde há vincos. Esse método pode ser feito enquanto os traços ainda estão rosa.

2. Beba bastante água

Isso é importante porque ter água suficiente no corpo o tempo todo mantém a pele hidratada, deixa-a em melhores condições e reduz o aparecimento de arranhões. É recomendável que você beba pelo menos seis a oito copos de água todos os dias para manter seu corpo saudável.

3. Exercício regular

Além de manter o peso, o exercício também vai enrijecer a pele. Você pode praticar qualquer esporte, até mesmo uma caminhada tranquila. Faça isso todos os dias por pelo menos 30 minutos.

4. Use um hidratante

Os hidratantes podem ajudar a manter a umidade natural da pele e reduzir lentamente as estrias nos seios. Além das loções hidratantes que se vendem nas lojas, você também pode fazer em casa, como clara de ovo, aloe vera ou uma mistura de azeite e açúcar branco.

No entanto, deve-se observar que mudar os tipos de hidratante pode deixar sua pele mais irritada (erupção na pele ou coceira). Se ocorrer irritação, é melhor parar temporariamente de usar o hidratante por 2 ou três dias até que a irritação melhore.

5. Terapia a laser

Este tratamento é muito eficaz na redução das rugas nos seios, mas o custo é certamente mais caro do que os tratamentos que você pode fazer em casa. Normalmente, essa terapia é feita quando as estrias são roxas ou brancas, por serem difíceis de remover.

Esta terapia usa raios de luz para quebrar o tecido da cicatriz e estimular o tecido danificado. Outra vantagem que você pode obter com esta terapia é melhorar o fluxo sanguíneo, fornecer energia para as células vizinhas, incluindo células produtoras de colágeno, e estimular o sistema imunológico.