Índice:
- É necessário secar um recém-nascido?
- Como secar o bebê direito
- 1. Seque em pouco tempo
- 2. Não há necessidade de remover roupas
- 3. Use óculos
Secar bebês recém-nascidos ao sol da manhã tornou-se uma prática comum. Mas você sabia que não pode secar seu bebê de qualquer maneira? Existem várias coisas que precisam ser consideradas para que o bebê permaneça confortável.
É necessário secar um recém-nascido?
Normalmente, os pais secam seus bebês recém-nascidos todas as manhãs na frente de casa sob a luz solar direta.
Mas, na verdade, é necessário expor um recém-nascido ao sol todas as manhãs?
Em uma história escrita pelo Jornal da Academia Americana de Dermatologia (JAAD), em meados do século 19, foi descoberto que a luz solar tem um efeito terapêutico para doenças do raquitismo (distúrbios ósseos devido à vitamina D, cálcio e fosfato).
Então, em 1958, a luz solar foi usada como terapia para bebês amarelos. Secar o bebê por 10 minutos no quarto com a luz do sol vinda da janela pode ajudar no tratamento da icterícia neonatal leve (bebê amarelo).
Mas em 1940 os casos de câncer de pele aumentaram e se tornaram epidêmicos em 1970, os pesquisadores perceberam que a luz solar tem um impacto negativo.
Por outro lado, citando o site oficial da Associação de Pediatras da Indonésia (IDAI), a luz solar é de fato importante para aumentar a vitamina D na pele.
No entanto, a opção mais importante e segura para a terapia em bebês amarelos que precisam de ingestão adicional de vitamina D é a fototerapia, não a exposição ao sol (banho de sol).
Os recém-nascidos precisam ser expostos a baixos níveis de radiação ultravioleta B (UVB) para produzir vitamina D.
Isso ocorre porque a maioria dos bebês nasce com baixos níveis de vitamina D no corpo
A vitamina D é necessária ao corpo para ajudar a absorver o cálcio e o fósforo dos alimentos. Ambos os minerais são essenciais para o crescimento dos ossos e dentes.
Portanto, expor seu bebê ao sol da manhã é uma maneira simples de aumentar os níveis de vitamina D no corpo dele.
Mas lembre-se de que existem maneiras seguras de secar seu bebê que precisam ser praticadas.
Como secar o bebê direito
Secar o bebê traz benefícios para a saúde óssea, mas há uma série de coisas que devem ser consideradas.
Veja como secar um bebê adequadamente, citando o site oficial da Associação de Pediatras da Indonésia (IDAI):
1. Seque em pouco tempo
A Associação Pediátrica da Indonésia (IDAI) recomenda expor o bebê ao sol por um curto período de tempo, cerca de 15 a 20 minutos.
Além disso, é melhor secar o bebê abaixo das 10h e acima das 16h.
Isso porque, nessa época, a radiação UVB tende a ser baixa. Em contraste, das 10h às 16h é o horário com a maior quantidade de radiação UVB.
Se você estiver secando neste momento, a pele do seu filho pode ficar danificada.
2. Não há necessidade de remover roupas
Algumas pessoas acham que é necessário tirar a roupa do bebê na hora de secar, mas não é necessário.
Na verdade, o IDAI recomenda que os pais usem roupas, chapéus e protetor solar ao exporem seus bebês ao sol direto.
Mesmo se você usar roupas, a luz do sol ainda pode penetrar e fornecer vitamina D adicional ao corpo do seu filho.
Na verdade, tirar a roupa do filho pode aumentar o risco de outras doenças, como resfriados, câncer de pele e melanoma.
No entanto, nem todos os bebês precisam de protetor solar. A American Academy of Pediatrics (AAP) recomenda que crianças com menos de 6 meses de idade não usem protetor solar.
Isso ocorre porque a pele do bebê ainda é sensível e facilmente irrita quando aplicado ao protetor solar.
Portanto, se você quiser secar o bebê, é melhor que seja menor de 9 da manhã ou quando o sol não estiver muito quente.
Se o seu filho tem mais de 6 meses e deseja passar protetor solar antes de secar, você deve escolher um protetor solar com FPS 15 no mínimo e aplicá-lo 15-20 minutos antes de sair.
Essa é uma maneira de secar um bebê que costuma ser negligenciada, mas é muito importante prestar atenção a ela.
3. Use óculos
Recomendamos que você evite expor seu bebê à luz solar direta sem usar proteção para os olhos.
O motivo é que a luz solar pode afetar a retina do olho do bebê. Portanto, use óculos ou proteção para os olhos para mantê-lo confortável.
Então, se você já sabe secar bem um bebê, não se esqueça de praticar!
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