10 fatos únicos sobre a altura humana

A altura é uma coisa muito sensível, especialmente para os homens. Na Indonésia, a altura média para os homens é de 168 cm, enquanto para as mulheres é de 163 cm. Você poderia pensar que a altura de uma criança se deve à sua hereditariedade, mas isso é verdade? Para descobrir alguns dos fatos únicos sobre altura, vamos examinar os 10 fatos abaixo.

Vários fatos sobre a altura humana

Alguns fatos sobre a altura humana que você precisa saber incluem:

1. Os humanos crescem muito rápido no primeiro ano

O primeiro fato sobre a altura é que as crianças no primeiro ano parecem crescer mais rápido, então todos os pais precisam continuar comprando roupas novas por mês. Porém, você sabe exatamente como seu corpo cresce? Os humanos tendem a crescer ao máximo e mais rapidamente quando os bebês estão no primeiro ano de vida. Os bebês crescem até cerca de 25 cm desde o nascimento até 1 ano de idade. Então, a altura continua aumentando até a adolescência.

As mulheres geralmente param quando estão 2-3 anos após a primeira menstruação. Alguns dos meninos continuarão a crescer no ensino médio, enquanto outros continuarão a crescer até os 20 anos.

Você já percebeu que seu filho está ficando mais alto a cada noite? Isso é causado pelo hormônio do crescimento liberado durante o sono. Portanto, certifique-se de que seu filho durma silenciosamente durante a noite. Isso os ajudará a atingir todo o seu potencial.

2. A altura muda o tempo todo

Não apenas seu peso varia de dia para dia, mas sua altura é a mesma. Você terá o corpo mais alto pela manhã ao acordar, mas à noite seu corpo diminuirá 1 cm. Os médicos explicam que esse fenômeno é causado pelos discos espinhais que prendem os ossos, de modo que os ossos ficam eretos ao longo do dia. Quando você dorme, sua coluna relaxa, então você fica mais alto pela manhã do que à noite.

3. Os genes nem sempre influenciam os fatos gerais de altura

O fato de altura é que seus genes determinam cerca de 60-80 por cento de sua altura, enquanto o resto depende de fatores ambientais, como nutrição. O estilo de vida e os hábitos alimentares são os fatores ambientais que mais contribuem para a altura. Ajude seu filho a crescer fornecendo alimentação adequada, descanso adequado e boa atividade física.

Para garantir que seu filho cresça e se desenvolva, você deve planejar uma dieta balanceada, com vegetais, frutas, grãos inteiros, laticínios e proteínas magras para seu filho. Eles fornecerão as vitaminas e minerais necessários e desempenharão um papel vital no crescimento.

4. Alta estatura apresenta risco de mais câncer

Estudos mostram que ser alto pode aumentar o risco de desenvolver câncer. De acordo com registros médicos, as mulheres têm o maior risco de desenvolver câncer, mais de 37%. Existem muitas células altas no corpo de uma pessoa, de modo que o número de células tem a possibilidade de causar câncer. Mas não se preocupe, porque o risco de câncer é baixo. Em vez de se ocupar evitando fatores de risco de câncer, é melhor evitar fumar, beber álcool e um peso prejudicial à saúde.

5. Um corpo alto tem mais oportunidades de ganhar dinheiro

Vários estudos mostraram que as pessoas mais altas não apenas têm um perfil de trabalho mais elevado, mas também ganham mais dinheiro do que as baixas. De acordo com um estudo clássico do Journal of Applied Psychology, pessoas altas ganham mais por ano.

De acordo com a pesquisa, quanto mais alta uma pessoa, mais isso afeta a forma como ela se percebe (o que se chama de autoestima) e como as outras pessoas a percebem (o que se conhece como autoestima social). Ambos têm uma grande influência em seu desempenho profissional, o que por sua vez afeta o sucesso de sua carreira.

6. O fato de que a altura diminui quando você tem 40 anos

Conforme você envelhece, experimenta encolhimento, mas certamente não esperava que o encolhimento acontecesse mais rápido. Homens e mulheres começarão a diminuir de altura aos 40 anos. Você provavelmente perderá 1 cm por década.

Isso acontecerá porque sua coluna perde água, o que faz com que ela encolha gradualmente. Doenças como a osteoporose enfraquecem os ossos e pioram o problema. No entanto, você pode fazer seu corpo parecer mais alto melhorando sua postura. Isso você pode conseguir com exercícios e asanas de ioga.

7. Fatos sobre o corpo são bons para a saúde cardíaca

A altura está inversamente relacionada ao risco de doenças cardíacas. A pesquisa mostra que os adultos que são baixos (menos de 160 cm) têm um risco maior de desenvolver doenças cardíacas. Os pesquisadores afirmaram que para cada 6 cm de diferença, o risco aumentava 13,5% para cada indivíduo.

8. Os genes podem afetar a altura anormal

Pessoas muito baixas são chamadas de pessoas com a condição nanismo , enquanto pessoas muito altas têm a condição gigantismo . Cerca de um em 15.000 adultos têm nanismo (tem uma altura inferior a 155 cm). De acordo com Michael J. Goldenberg, MD, chefe da Clínica de Displasia do Hospital Infantil de Seattle, que as pessoas experimentam nanismo causada por uma mutação genética que faz com que os ossos encurtem. Por outro lado, gigantismo ocorre como resultado do excesso de hormônio do crescimento durante a infância, que geralmente é causado por um tumor benigno na glândula pituitária.

9. Os cigarros afetam a altura

Um estudo no Annals of Epidemiology descobriu que os meninos que fumavam com frequência entre as idades de 12 e 17 eram 3 cm mais baixos do que os não fumantes, embora o mesmo efeito não fosse observado em meninas. Certos problemas médicos, incluindo alergias alimentares, desequilíbrios hormonais e problemas cardíacos, hepáticos ou renais também podem retardar o crescimento em crianças por causa de certos medicamentos (exemplo: drogas estimulantes para TDAH).

10. As meninas são mais altas que os meninos

As meninas atingem o pico na puberdade, geralmente entre 11 e 12 anos. Portanto, frequentemente vemos na sala de aula que as meninas são mais altas do que os meninos da mesma idade. Normalmente, os meninos crescem rapidamente na idade de 13-14 anos. No entanto, com uma boa nutrição, ambos crescerão no período que conduz à idade adulta.