Índice:
- Dicas independentes para prevenir complicações de deficiências devido à hanseníase
- 1. Verificando
- 2. Cuide-se
- 3. Proteja-se
A hanseníase é uma doença temida porque pode causar incapacidade física permanente. Atualmente, a Indonésia ocupa o terceiro lugar, depois da Índia e do Brasil, como o país com o maior número de novos casos de hanseníase em 2015. O risco de complicações decorrentes de incapacidades devido à hanseníase pode ser evitado com diagnóstico precoce e tratamento adequado. Aqui está o que você pode fazer.
Dicas independentes para prevenir complicações de deficiências devido à hanseníase
Até agora, não existe vacina para prevenir a hanseníase. O diagnóstico precoce e o tratamento imediato são a melhor prevenção para prevenir as incapacidades causadas pela hanseníase e evitar que a infecção se espalhe para outras partes do corpo.
Além disso, você também pode realizar a detecção precoce em casa com o princípio 3M (Verificar, Proteger e Cuidar de si mesmo). Portanto, se você começar a observar novos sintomas ou sinais de deficiência, pode consultar um médico imediatamente para obter o tratamento adequado.
Como são os princípios da 3M?
1. Verificando
O risco de complicações devido aos defeitos da hanseníase pode ocorrer em qualquer parte do corpo. Mas, de fato, os "alvos" mais comuns são os olhos, as mãos e os pés. Para isso, você deve verificar regularmente cada centímetro de seu corpo em busca de sinais suspeitos.
Verifique seus olhos e rosto
Olhe no espelho com freqüência para verificar se há alterações em seus olhos. A bactéria que causa a lepra que se espalhou para os olhos pode causar uma coloração turva da córnea, inflamação da íris que faz com que os olhos pareçam avermelhados, fazendo com que as sobrancelhas e os cílios caiam.
A paralisia dos músculos devido aos defeitos da hanseníase também pode fazer com que as pálpebras não fechem bem. Portanto, preste muita atenção aos sinais. Ainda no espelho, verifique também se há alterações em seu rosto. A infecção de hanseníase avançada pode "corroer" os ossos nasais de forma que a ponte do nariz parece estar presa (nariz em sela).
Verifique as mãos e dedos
O sintoma inicial e mais típico da hanseníase são manchas brancas e secas na pele, semelhantes à tinha versicolor, que ficam entorpecidas (entorpecidas / entorpecidas) quando tocadas. Essas manchas também podem ser acompanhadas de manchas ou inchaço.
Essa sensação de dormência pode fazer você se atrasar ou não perceber quando está ferido, como ser esfaqueado por um objeto pontiagudo. Como você não sente nenhuma sensação, pode até ignorar a ferida até que ela piore e se torne uma nova infecção. Se a infecção for muito grave, a parte do corpo deve ser amputada imediatamente para que não afete outras áreas do corpo.
Portanto, verifique frequentemente a condição de suas mãos e dedos. Verifique se há cortes ou abrasões em cada centímetro do braço. Não importa o quão pequeno seja o corte ou abrasão, não os ignore.
Além de verificar se há cortes e infecções, verifique também se o braço ou os dedos ainda estão funcionando e se movendo corretamente. A bactéria que causa a lepra pode atacar os músculos dos braços, enfraquecendo-os ou mesmo paralisando-os. Esteja ciente de que seus dedos, incluindo os pulsos, ficam caídos e não podem ser esticados.
Na hanseníase avançada não tratada, a disseminação da bactéria para os ossos faz com que as pontas dos dedos das mãos ou dos pés diminuam.
Verifique seus pés e dedos dos pés
Assim como nas mãos, manchas brancas e secas que parecem entorpecidas, características da hanseníase, também podem aparecer nos pés. Portanto, não deixe de verificar e esfregar cada centímetro da superfície dos pés, inclusive entre os dedos e as solas dos pés. Verifique também se há sinais de lesão ou infecção.
Sempre tente mover as pernas para se certificar de que os músculos das pernas ainda estão funcionando corretamente. Danos musculares devido à infecção bacteriana da hanseníase podem fazer com que os músculos das pernas enfraqueçam e até mesmo fiquem paralisados, de modo que os dedos dos pés dobram e os pés eventualmente se partem.
Se a perna for deixada pendurada, a parte de trás do músculo do tornozelo encurtará de modo que a perna não poderá ser levantada. Os dedos dos pés se arrastam e causam lesões.
Examine a pele do corpo
Observe onde quer que as manchas brancas apareçam por todo o corpo, se as manchas estão se expandindo ou mesmo rachando. Verifique também se há sinais de hematomas, escoriações, úlceras e espessamento da pele infectada. Não se esqueça das costas, que podem ser difíceis de ver. Não importa o quão pequeno seja o ferimento, não o ignore.
2. Cuide-se
Os tratamentos corporais para prevenir deficiências causadas pela hanseníase dependem dos sintomas que você sente. Se começar a sentir os olhos secos e vermelhos, use um colírio com solução salina (água salgada). Quando estiver descansando, cubra os olhos com um pano macio e úmido.
Para pele seca, você pode mergulhar as mãos e os pés por 20 minutos todos os dias na água. Esfregue imediatamente a pele molhada sem secar primeiro. Você também pode hidratar a pele seca aplicando regularmente óleo de coco ou azeite de oliva.
Se houver o menor corte ou abrasão, limpe imediatamente a ferida com sabão e trate-a antes que seja tarde demais. Em seguida, cubra a ferida com uma bandagem ou gaze. Se houver um hematoma, descanse a área até que cicatrize. Você pode aplicar uma pomada especial para tratar hematomas.
Para evitar que os músculos dos membros enrijeçam, use as mãos e os pés com frequência para endireitar as articulações dobradas. Você também pode fazer algumas dessas atividades para evitar que a rigidez piore:
- Coloque as mãos nas coxas, endireite e dobre os dedos repetidamente.
- Segure o polegar com a outra mão e mova a junta para que ela não enrijeça.
- Se houver fraqueza nos dedos, fortaleça-os colocando as mãos na mesa ou nas coxas, separando e juntando os dedos repetidamente. Amarre os dedos com 2 a 3 elásticos, depois separe e aperte os dedos repetidamente (do indicador ao mínimo).
Para cuidados com os pés:
- Sente-se com as pernas esticadas para a frente. Use um longo pano ou sarongue preso à frente da perna e puxe-o em direção ao corpo.
- Amarre a borracha (do tubo interno) em uma coluna ou perna da mesa e puxe a tira de borracha com o peito do pé, segure-a por alguns instantes e repita algumas vezes.
- Pouse a parte do pé onde a pele da planta do pé está espessada ou ferida para não infeccionar. Não seja usado como apoio para os pés ao caminhar. Você pode usar uma vara para equilibrar seu caminho.
3. Proteja-se
Arranhões nas roupas, fronhas, mãos, folhas, poeira, cabelo, fumaça, etc. podem causar danos aos olhos. Como resultado, os olhos estão sujeitos a vermelhidão, inflamação e infecção, o que pode levar à cegueira. Para evitar lesões oculares, proteja-os com óculos de sol do vento, poeira e poluição que podem ferir seus olhos ou secá-los. Evite também atividades muito longas em ambientes empoeirados, por exemplo, capinar solo seco, colher arroz, moer arroz, queimar lixo e assim por diante.
Para proteger suas mãos e pés de ferimentos durante suas atividades, você pode usar roupas adequadas. Por exemplo, mangas e calças, luvas, meias e sapatos que cobrem toda a perna, como botas.
