Escoliose: sintomas, causas e como tratá-la

Definição de escoliose

O que é escoliose?

A escoliose é um distúrbio da coluna vertebral caracterizado pela curvatura da coluna para os lados. Normalmente, a coluna se curva na parte superior dos ombros e na parte inferior das costas.

No entanto, em pessoas com escoliose, a coluna se curva para o lado. Se você olhar para a lombada, ela formará a letra "S" ou "C".

A maioria dos casos desse tipo de distúrbio musculoesquelético é leve. No entanto, com a idade, a curvatura da coluna pode piorar. A coluna vertebral com uma curva bastante severa pode afetar o desempenho dos órgãos vitais ao seu redor.

Tipos de escoliose

A escoliose pode ser dividida em vários tipos, e os mais óbvios são:

1. Escoliose congênita

Essa deformidade espinhal ocorre porque o feto não desenvolve totalmente as vértebras no útero. Este tipo de doença escoliose geralmente ocorre em recém-nascidos.

2. Escoliose idiopática

Esse tipo de escoliose geralmente ocorre em crianças que estão passando por um período de crescimento. Essa condição é mais comum em crianças de 10 a 18 anos.

3. Escoliose degenerativa

Essa condição é mais comum em adultos que já tiveram escoliose. A coluna do sofredor se desgastará com a idade. Essa condição faz com que a coluna se dobre.

4. Escoliose neuromuscular

Este tipo de distúrbio da coluna é causado por anormalidades no sistema nervoso ou no sistema muscular. Normalmente, associado a doenças paralisia cerebral e espinha bífida.

5. Escoliose sindrômica

Este tipo de distúrbio da coluna ocorre devido à síndrome de uma pessoa, como distúrbios do tecido conjuntivo (síndrome de Marfan e Ehlers-Danlos), trissomia do cromossomo 21, Prada-Willi, síndrome de Retts e síndrome de Beale.

6. Cifose de Scheuermann

Este tipo ocorre quando a frente da coluna vertebral cresce mais lentamente do que as costas na infância. Isso faz com que a frente da coluna fique menor, resultando em uma coluna curvada.

Quão comum é essa doença?

A escoliose é um distúrbio espinhal bastante comum. Distúrbios do sistema esquelético, principalmente neste tipo de coluna, podem afetar recém-nascidos, crianças em desenvolvimento, adultos e idosos.

Sinais e sintomas de escoliose

Em casos leves, a escoliose às vezes não causa sintomas e sinais. No entanto, os sintomas podem ser observados por outras pessoas por meio de sua aparência física alterada. Alguns dos sintomas ou sinais de escoliose são:

• Ombros inclinados.
• Cintura esquerda e direita não paralelas.
• Um quadril é mais alto que o outro.
• Há uma protusão da escápula em um lado do corpo.
• Uma perna tem um comprimento diferente.
• A posição da cabeça não está bem no meio do ombro.
• Quase 23% das pessoas com distúrbios idiopáticos da coluna vertebral sentem dor nas costas, formigamento e dormência.

Em casos graves, a escoliose pode causar sintomas na forma de uma espinha que parece torcida, ou seja, se curva para os lados do corpo. Às vezes forma a letra S ou C.

Outra característica da escoliose é a aparência alterada da pele na coluna vertebral, como áreas encravadas da pele ou manchas peludas.

Quando consultar um médico?

Se você tiver sintomas de escoliose, que são anomalias da coluna vertebral em forma de S ou C, conforme mencionado acima, consulte um médico imediatamente. Em casos leves, você pode não notar os sintomas. No entanto, outras pessoas podem ver os sintomas pela sua aparência física.

Portanto, se sua família ou amigos lhe disserem que seus ombros não estão paralelos ou que sua coluna não está reta, consulte um médico.

Causas da escoliose

A causa da escoliose geralmente é desconhecida. No entanto, os cientistas são da opinião de que esta doença pode ocorrer em famílias. Enquanto isso, as causas menos comuns de escoliose são:

• Condições neuromusculares

Condições que indicam função nervosa e muscular prejudicada, como distrofia muscular ou paralisia cerebral.

• Defeitos de nascença

Esta condição indica desenvolvimento incompleto da coluna vertebral quando o feto está no útero.

• Lesão ou infecção na coluna

Cair de um lugar alto, um acidente, ser atingido por um objeto pesado nas costas ou uma infecção na coluna pode causar lesão óssea e causar escoliose.

• Osteoporose

A osteoporose pode quebrar os ossos com mais facilidade e fazê-los dobrar excessivamente.

Fatores de risco de escoliose

Além das causas, existem vários fatores que podem aumentar o risco de uma pessoa desenvolver distúrbios da coluna vertebral. Os fatores de risco para escoliose são:

• Idade

Embora possam ocorrer em qualquer idade, esses distúrbios da coluna geralmente aparecem na idade da criança que se aproxima da puberdade.

• Gênero

Meninos e meninas correm o mesmo risco de anormalidades na coluna vertebral. No entanto, as meninas têm um risco muito maior de gravidade e requerem tratamento mais precoce.

• História médica da família

Uma minoria dos casos de crianças com distúrbios da coluna vertebral tem familiares com a mesma doença.

Complicações da escoliose

Distúrbios da coluna que não são tratados adequadamente podem causar complicações. Os perigos de complicações devido à escoliose que geralmente ocorrem são:

Dano cardíaco e pulmonar

Em casos graves, a coluna curva pode exercer pressão sobre as costelas, estreitando o espaço necessário para o coração e os pulmões. Isso pode causar problemas no sistema respiratório e na corrente sanguínea.

Problemas nas costas

Quase todas as pessoas que sofrem dessa condição sofrem de dores crônicas ou crônicas nas costas. Isso pode interferir em várias atividades, até mesmo no sono.

Aparência ruim

Se a condição do paciente piorar, haverá mudanças físicas óbvias, como ombros ou quadris desiguais, costelas salientes ou cintura inclinada para um lado.

Diagnóstico e tratamento de escoliose

Ao diagnosticar essa doença, o médico fará uma série de testes para verificar se sua coluna apresenta alguma anormalidade. No entanto, antes disso, você deve primeiro passar por um exame físico.

Exame físico

O médico examinará suas costas enquanto você estiver na posição vertical. Nesta posição em pé, o médico pode descobrir se há alguma curvatura na coluna e se seus ombros e cintura estão em uma posição simétrica ou não.

Depois disso, o médico pode pedir que você se incline, para que possa verificar se há curvas na parte superior e inferior das costas.

Teste de imagem

Os exames de imagem ou exames de imagem ajudarão o médico a ver a estrutura da sua coluna claramente. Os seguintes tipos de testes de imagem são recomendados:

• Raio X. Durante este teste, você será exposto a um pequeno feixe de radiação que pode produzir imagens de sua coluna.

• exame de ressonância magnética. Este teste usa ondas de rádio e ímãs para produzir imagens detalhadas de sua coluna, bem como do tecido ao redor.

• Tomografia computadorizada. Durante este teste, imagens de sua coluna serão obtidas de vários ângulos usando uma técnica de raio-X. Com uma tomografia computadorizada, a imagem resultante é uma foto tridimensional.

• Cintilografia óssea. Um teste de cintilografia óssea usa um fluido radioativo que é injetado em seu corpo. Esse fluido então será detectado com certos instrumentos para verificar se há um aumento na circulação sanguínea, o que indica anormalidades na coluna.

Quais são as opções de tratamento da escoliose?

Até agora, não foi encontrado um tratamento que possa curar a escoliose. Mesmo assim, existem vários tratamentos disponíveis que podem ajudar a aliviar os sintomas, reduzir a curvatura excessiva da coluna e prevenir os efeitos negativos das complicações da escoliose.

As formas comuns de tratar a escoliose são:

Tome analgésicos

Para aqueles que apresentarem sintomas de dor nas costas, o médico prescreverá paracetamol ou ibuprofeno para aliviar os sintomas da escoliose. Se não melhorar, o seu médico pode aumentar a dose ou prescrever outro medicamento com um efeito mais forte.

Terapia de órtese

A terapia com órtese é uma das maneiras de tratar a escoliose. O próprio suporte é um dispositivo de fixação usado nas costas. O uso desta ferramenta não cura, mas pode evitar que a curvatura da coluna se agrave.

Os tipos mais comuns de suspensórios são feitos de plástico e contornados para se ajustar ao corpo do usuário. Esses suspensórios são quase invisíveis sob as roupas, pois se ajustam sob os braços e ao redor das costelas, parte inferior das costas e quadris.

A maior parte da órtese é usada dia e noite. A eficácia da pinça aumenta com o número de horas de uso. As crianças que usam esses dispositivos geralmente conseguem participar da maioria das atividades e têm poucas limitações.

O uso de órtese em crianças geralmente é interrompido depois que os ossos param de crescer ou 2 anos depois de uma menina ter seu primeiro período menstrual.

Cirurgia da coluna

O tratamento e a cura da escoliose leve geralmente são realizados sem cirurgia. A cirurgia só é feita se o caso for grave e não for tratado de forma eficaz com os tratamentos anteriores.

O tipo de cirurgia realizada para tratar essa deformidade espinhal é a fusão espinhal. O cirurgião conectará dois ou mais ossos da coluna vertebral (vértebras), de forma que não possam se mover.

Pedaços de osso ou material semelhante a osso serão colocados entre as vértebras. Hastes de metal, ganchos ou parafusos geralmente mantêm essa seção da coluna reta e não se movem, enquanto o material ósseo antigo e o novo ficarão juntos com o tempo.

As complicações do tratamento desta medula espinhal em forma de S incluem sangramento, infecção, dor ou danos aos nervos. Após a cirurgia de escoliose, você deve descansar para se recuperar.

Remédios caseiros para escoliose

Além do tratamento médico, como lidar com a escoliose também precisa ser feito por meio de remédios caseiros, incluindo:

Faça exercício físico

A terapia com esportes como ioga ou ginástica pode ser uma forma de tratar a escoliose. Mesmo assim, nem todos os esportes são seguros para praticar.

Os exercícios proibidos para quem sofre de escoliose são aqueles que exercem muita pressão sobre a coluna, o que pode fazer com que os ossos fiquem anormalmente curvos.

De acordo com o site infantil do CHOC, um exemplo de movimento de ginástica para escoliose é a inclinação pélvica. Você deita de costas com os joelhos dobrados e os pés tocando o chão. Em seguida, certifique-se de que suas costas estejam tocando o chão e contraia os músculos ao redor do estômago e das nádegas.

Mantenha a posição por 5 segundos, respire normalmente e relaxe os músculos. Repita este exercício dez vezes (1 sessão). Durante um dia, você pode fazer este exercício repetidamente por 2 séries.

Fique longe da abstinência

Você será aconselhado a comer alimentos saudáveis ​​para os ossos, como vegetais, frutas, nozes, peixes e grãos inteiros.

Além disso, você também deve evitar restrições alimentares para pessoas com escoliose, como alimentos com alto teor de açúcar e gordura ou refrigerantes e bebidas alcoólicas.

Durma em uma posição adequada

Uma boa posição para dormir para quem sofre de escoliose é aquela que você considera mais confortável. No entanto, você deve evitar dormir de bruços. Em vez disso, escolha dormir de costas ou de lado.

Compressas quentes de água

Se usar um analgésico tiver efeitos colaterais desagradáveis, você pode reduzir a dor aplicando uma compressa quente na área afetada das costas.

Aplique a compressa sempre que sentir dor nas costas. Cada vez que você aplica a compressa, não deve demorar mais de 15 minutos. Portanto, após 15 minutos, remova a compressa e deixe sua pele respirar livremente. O objetivo é evitar problemas na superfície externa da pele devido à exposição ao calor.

Prevenção de escoliose

A maioria dos casos de escoliose não pode ser evitada porque está associada a defeitos congênitos e problemas genéticos. A menos que a causa subjacente seja a osteoporose.

Evitar a escoliose associada à osteoporose pode ser feito fazendo a prevenção da osteoporose. Algumas coisas que você pode fazer são aumentar a ingestão de cálcio e vitamina D em alimentos, como vegetais verdes, peixes, ovos, carne vermelha e leite e iogurte que são fortificados com vitamina D.

Em seguida, conclua fazendo exercícios regulares, parando de fumar e limitando o consumo de álcool. Em pessoas com risco de perda óssea, o consumo de medicamentos para construção óssea pode ser considerado. Consulte mais o seu médico.

Até agora, melhorar a postura não se mostrou eficaz como forma de prevenir a escoliose. No entanto, você ainda precisa adquirir o hábito de sentar-se na posição correta para evitar outros problemas de coluna.